Wenn du weiterhin auf dem Stuhl sitzt, ist all dies sinnlos. Also, LOG DICH JETZT AUS & LAUF LOS ;-)

Zudem kannst du ein Essplan aufstellen, den du dann selbstverständlich einhältst.

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Alsoooooooooooooo, ....

  1. Schreibe dir dein Ziel auf !!
  2. Essplan aufstellen (Esszeiten etc.)
  3. Drucke dir Bilder aus, wie du aussehen möchtest & häng die auf, wo Essen ist (z.B. Kühlschrank)

Du schaffst es! :-)

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http://www.womenweb.de/fitness-und-sport/wintersport/fitnesstipps-piste.6.uebungen-fuer-die-oberschenkel-innen.html

& da sind zahlreiche Videos, Bilder, Texte, etc. im Internet. Aber nun ist die Frage, ob man es in kurzer Zeit schafft, ich habe dieses Problemchen nämlich auch... viel Erfolg :-)

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Nein, nicht sofort, da ihr ja eh nur wenig Kontakt habt. Es sei denn, ihr unternehmt etwas & du sagst ihm, dass du ihn ganz toll findest. :-) Aufjedenfall würde dieses "Sofortsagen" in die Hose gehen :/ Daher einfach den langsamern Weg gehen. :-) Viel Erfolg! ♥

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Es gibt ein Angebot, bei dem du 30 Euro zahlst & 800 Freiminuten hast. So machen wir das aufjedenfall. :-)

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Hallo, das kommt immer darauf an, wie die Person bestattet werden soll & alles drum & dran. Also, mein Onkel hat vor 2 Monaten (also aktuell) ca.3000 Euro gezahlt. Es gibt aber schon ab 1000 Euro etc.. ist natürlich etwas einfacher. Da die Mehrheit der Serben ein großes Grabstein habt & das sehr viel kostet, hat er Sie wahrscheinlich um diese Summe gebeten. Es ist Fakt, dass das alles in dieser Hinsicht aufwendiger als in D ist, aber wenn man schon nicht so viel Geld hat, dann ist es auch nicht notwendig.

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BAUCHTANZ! :) Macht super viel Spaß, probiert's mal ;-)

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Tu so, als wärst du selbstbewusst, dann denken die's auch & sind dementsprechend schüchtern! ;D

Also, bei mir klappt's :)

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Rippe :) Das sieht super gut aus und hat auch nicht jeder.

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