Mach Schluss... Ein Freund sollte auch Rücksicht auf seine Freundin haben und nicht nur auf seine Bedürfnisse achten. Das ist absolut falsch und du solltest dir einen neuen Freund suchen... Vor allem sollte er dich in deinem Alter nicht bedrohen um Sex zu haben, da du gerade erst dabei bist dich sexuell zu finden und Drohungen sind da nicht sehr hilfreich.

Ich hoffe du triffst die richtige Entscheidung und findest einen Jungen der dich und deine Sexualität respektiert. :)

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Schwieriges Thema.. Wenn sich ein Junge in dem Alter auf ein so junges Mädchen einlässt hat das doch in den überwiegenden Fällen den Grund dass man sie zu viel überreden kann. Es gibt zwar sicher auch ausnahmen aber der überwiegende Teil ist leider so. Für mich persönlich als 20 Jähriger ist es wichtig dass sie eine gewisse Reife besitzt und das war eigentlich schon immer der Fall, weshalb ich mir mit 16 bin gesagt habe "Nach hinten höchstens 2 Jahre  Unterschied" 

Im allgemeinen gibt es da eine kleine Regel die man sich als junges Mädchen zu Herzen nehmen sollte: "Wenn der Junge über einen längeren Zeitraum ohne dass es zu mehr kommt, Interesse an dir zeigt (Über mehrere Monate um ganz sicher zu gehen ), dann tendiert es schon dazu dass er Gefühle für dich hat die sich oberhalb seiner Gürtellinie befinden"

Viel Glück, hoffentlich konnte ich helfen. :)

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Möchte 7kg in 4 Wochen abnehmen! Nur wie? Bitte um Antworten!

Hallo zusammen!

Wie schon in der Überschrift gesagt - ich möchte abnehmen. Ich bin 17 Jahre alt, weiblich, bin 1,60m groß und wiege 60kg.. :( Und ich bitte darum das hier jetzt KEINE blöden Kommentare drunter geschrieben werden, sowas wie ja dann hack dir n Bein ab oder so.. Sowas hilft keinem ;-)

Bis vor nem Jahr habe ich immer so 52kg/53kg gewogen, aber dann hab ich mit Fußball aufgehört (hab ich jahrelang gespielt) und hab deswegen wohl, nachdem ich aufgehört habe, zugenommen... Habe mich dann aber 4 Monate später im Fitnessstudio angemeldet. Gehe auch regelmäßig. Okay, mal gehe ich auch nur 1x die Woche, wenn ich z.B Klausuren in der Schule schreibe, weil dann hab ich nicht so viel Zeit... Aber wenn keine Klausurphase ist geh ich so 3x die Woche. Ich mach dort meistens Ausdauertraining, meistens auf dem Crosstrainer. Danach mach ich immer noch ein paar Muskelübungen.. Für Bauch, Beine, Po und so.

Ich will schon seit längerer Zeit abnehmen. Ich esse eigentlich kaum noch süßes, trinke nur Wasser.. In der Schule esse ich meistens so 3 Brote. Also halt verteilt von 8 -14 Uhr ungefähr. Dann Mittagessen und abends vllt auch nochmal ein Brot. Ich mein ist ja jetzt nicht so das ich mich ungesund ernähre, aber so langsam bin ich echt verzweifelt, weil ich einfach NULL abnehme!

Ich möchte nämlich unbedingt wieder auf meine 53kg kommen, weil ich fühl mich einfach total unwohl.. :/

Habt ihr Tipps für mich? Was ich verbessern kann? Oder könnt ihr selber was aus eigener Erfahrung berichten?

Ich möchte das unbedingt in den nächsten 3-4 Wochen schaffen! Am liebsten 7kg. Klar können auch 5kg sein, dann bin ich auch zufrieden, aber 7kg ist halt mein Hauptziel :))

Danke schonmal für eure Antworten!!!

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1.Tipp: Im Fitnesscenter nicht Muskeln aufbauen, da Muskeln schwerer als Fett sind nimmst du sogar noch zu. 2. Wenn du Obst ist dann ess Wassermelonen, da man bei Wassermelonen, sowie bei Sellerie mehr Kalorien beim verdauen verbraucht als man dadurch zu sich nimmt. 3. Ess Kohlenhydrate NIEMALS in Kombination mit Fett dadurch nimmt man auch zu. 4. Du erwähntest was von Fußball, spiel doch wieder ein paar Runden mit Freunden.

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The scientist von coldplay

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Also was du nicht machen solltest ist, sie zuzuspammen mit anrufen oder smsn etc. schreib ihr EINE SMS, dass sie sich melden soll wenn sie sich wieder beruhigt hat und dass du sie liebst. mehr nicht, nicht betteln etc.... mehr kannst du nicht tun, sorry :(

Viel glück :) Ich drück dir die Daumen

p.s finde es toll dass ihr euch geoutet habt, gehört viel mut zu :)

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ich würd nich absagen, wer weiß was dir dann entgeht

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Ist ungefährlich! ob man die öffnen kann, weiß ich allerdings nicht!

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http://www.flimmerkisten.de/ps3-vs-xbox-360-vergleich-hardware-grafik-tests-exklusiv-games-bessere-konsole-1545.html

Das sollte dir helfen ^^

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