Ich würde gerne schwimmen gehen. Aber traue mich Das nicht, wegen meinem Körper. Ich weiß zwar dass es Frauen mit noch mehr Gewicht gibt, die schwimmen gehen und zu ihrem Körper stehen..und wo ich denke, dass sie hübsch so aussehen trotz paar Kilos mehr.. aber ich kann’s irgendwie nicht. Ich wog vor zwei Jahren 60kg bei 1.70m und hab regelmäßig Sport gemacht und war echt schlank. Aber fand mich da schon zu dick.

Nach Problemen hab ich wieder stärker zugenommen und hab durch normale Ernährung wieder abgenommen und wiege jetzt 65.1kg . Siehe Bild : Waage. Ich bin aktuell nicht trainiert und mache auch nicht mehr wirklich regelmäßig Sport, aber bewege mich täglich ,fahre oft längere Strecken Rad und manchmal geh ich Joggen. Ich hab Probleme mit dem Essen weil ich Angst habe zuzunehmen. Meine Ernährung würde ich als normal bezeichnen .. aber leider einseitig, weil ich mich nicht traue Neues auszuprobieren. Kontrollverlust und Sicherheit , die verloren geht .. wenn ich nicht immer bei Denselben Lebensmitteln bleibe.

Ich hab jetzt angefangen in Therapie zu gehen, wegen einer Essstörung früher (und jetzt?).

Wie würdet ihr die Figur beschreiben 😅? Also sachlich. Vielleicht auch Meinungen von Menschen, die sportlicher aktiv sind. Bin 1.70m groß wiege 65.1kg und bin bald 21.