Hey, ich kenne selber dieses Gefühl. Man kann dieses Gefühl auch nicht irgendwie abschaffen oder so. Stell dir einfach vor, dass du in deinem Haus nur für dich selber spielst. Du spielst nur für dich. Probiere die Leute im Saal auszublenden oder stell dir vor, so komisch es auch klingt, dass sie alle Clowns sind. Oder etwas anderen was für dich lustig aussieht. Die Leute im Saal sollen dich nicht ablenken. Wenn du dann anfängst und alle ausgeblendet hast, kannst du dich auch schon freuen, dass du es dorthin geschafft hast, da es nicht jeder soweit schafft wie du. Du musst dir einfach denken, dass du alleine bist oder nur für deine Familie spielst und nur an das sollst du denken, sobald du auf dem Hocker sitzt. Konzentriere dich nur auf dich und die Musik und auf keinen sonst und wenn du mal einen Fehler machen solltest, hört nicht auf zu spielen. Mach einfach weiter, weil am Ende dieser Fehler selber keinem auffallen wird. Wenn deine Freunde auch zu diesem Vorspielen kommen, sollen die dich davor nochmal etwas aufbauen, etwas mit dir lachen und Ansicht paar Späße machen. Einfach das du da nicht so angespannt rein gehst. Und wenn du mal eine Stelle vergisst etc. mach einfach weiter als gäbe es die Stelle nicht. Nicht jeder kann alles zu 100 % perfekt. Probiere einfach dein bestes und hör auf keinen der dich runtermachen will. Nur du bist da oben und nur du achtest auch deine Musik. Die anderen einfach ausblenden. Ich hoffe ich konnte dir etwas weiterhelfen und das du morgen jedem zeigst was wirklich in dir steckt. Hau sie alle vom Hocker :)