Also ich kann dir hier leider nicht direkt weiterhelfen, ich kann nur aus eigener Erfahrung sprechen - ich habe mir im August letzten Jahres eine trimaleolare Sprunggelenksfraktur zugezogen und hatte sogar ne zwischenzeitige Tiefeninfektion, aber die Schrauben sollen sogar Ende Februar bedenkenlos ambulant mit max. 1 Tag Aufenthalt entfernt werden, und laut den Ärzten besteht dannach kein Grund zur Sorge... Ich dürfte wie gewohnt davor auch voll belasten. Ich bin Privatpatient, hatte ne Reha gehabt und jede Woche 2-3 Mal Physiotherapie angeblich gibt es wohl keine Bedenken! Ich weiss das hier auch von anderen viel gegenteilige Erfahrungen berichtet werden, aber ich für meinen Teil kann dir soviel dazu sagen, im Zweifel am besten immer vom Sportmediziner prüfen lassen! Alles Gute
Was "Scherzen" übers Sprunggelenk? Dazu ist das Thema doch viel zu heikel...
Okay klingt in deinem Fall sehr komplex, bevor ich mir den letzten Abschnitt durchgelesen habe hätte ich ja equivalent auf arthrotische Schmerzen getippt.
Es gibt zwei Instanzen die ich dir empfehlen könnte Spezielle Schmerztherapie sowie manuelle beim Physiotherapeuten, da dann der Schmerz lokalisiert werden kann und dementsprechend aggiert werden kann (Macht dann meist ein Fuß und Bein Therapeut weiter)
Wenn ich dir Ärzte konkret empfehlen kann dann sind es die des ATOS-Klinikums in Heidelberg, die wissen in fast alles Situationen zu helfen!
Kann dir nichts genaues dazu sagen, ich kann nur aus eigener Erfahrung mit meinem Sprunggelenk sprechen das bei der Verletzung so stark in Mitleidenschaft gezogen wurde das es zu arthrotischen Schmerzen gekommen ist!
Also zu Punkt 1:
Ja, wenn es zu einem entsprechenden Knorpelabrieb kam (Kannst du via MRT oder Röntgenbild Schlechtere Variante an Hand von fehlenden SW-Pigmenten erkennen)
2: Du kannst die Funktionen durch gewisse physiotherapeutisch begleitende Übungen verbessern! (In meinem Fall "Sprunggelenk" erwies sich das allerdings nicht als so einfach da meine Kapsel die zu Reproduktion diehnt stark in Mitleidenschaft gezogen wurde!)
3: Beim Knie kenne ich mich nicht aus... Was ich zum Sprunggelenk sagen kann ist das man schon im Vorfeld "stechende Schmerzen" merkt und im wenn es über die Schmerz und Belastbarkeitsgrenze hinaus geht man den Abrieb als eine Art Tür Schanierquietschen wahrnimmt...
Habe auch eine Frage gestellt die in die Richtung geht, vielleicht kannst du mir ja auch ein wenig aushelfen!
LG
Nicht lustig...