Hallo.

Ich spiele schon sehr sehr lange mit dem Gedanken, vegan zu leben.

Aber was ist im Alltag?

Ich gehe noch zur Schule, also kann ich mir da nicht schnell nen Avocado-pipapo-Aufstrich fürs Brot oder dergleichen zaubern.

Was gibt es so für Sachen die schnell gehen? Normalerweise nimmt man sich ja ne Schnitte, klatscht Margarine und Salami oder so drauf und fertig ist es, gibt es vergleichbare vegane Möglichkeiten mal eben zackzack was für die Schule oder Arbeit zu machen? Ich habe morgens halt nicht viel Zeit und stehe schon sehr früh auf.

Und Salate oder Joghurt mit Müsli mitnehmen ist halt ein wenig aufwendig, weil es auch nciht viele Sitzmöglichkeiten bei unserer Schule gibt und wir eigentlich auch eher rumlaufen, daher suche ich halt gute Optionen für das Schinkenbrot, was in 2 Minuten fertig ist und bequem zu essen ist. Klingt komisch,aber ich hoffe, ihr wisst ungefähr, was ich meine.

Und auch Mittags, was gibt es, was man in 10 Minuten ohne großen Aufwand schon fertig hat? Ich bin nicht so die große Köchin und da ich noch bei meinen Eltern wohne, die viel Fleisch und dergleichen essen, ist das auch alles etwas schwierig.

Außerdem kann man sich die Kommentare mit "Iss einfach Fleisch" oder so sparen, ich möchte eine Antwort auf meine Frage und keine dummen Kommentare, die mir eh nichts bringen, danke.

ich bin grad auf der grünen tee- welle, weils ja so gesund ist.

kann ich den mit braunem oder weißem zucker süßen, ohne dass die wirkstoffe entzogen werden? oder mit honig?

bitte nur antworten, wenn ihr euch damit wirklich auskennt.

Hallo, ich bin grade durch Zufall auf eine Methode der Farbentziehung der Haare gestoßen, wovon ich noch nie gehört habe, hier habe ich nicht wirklich was gefunden, also hier ist der Auszug von Wikipedia:

" Der saure Abzug bzw. der reduktiver Farbabzug ist eine Variante zur Korrektur eines oxidativen Farbergebnisses bei frisch gefärbtem Haar. Das gilt für die Colorationen, Intensivtönungen und permanente Colorationen. Hierbei werden mittels eines „sauer“ eingestellten Präparats ungefestigte und gefestigte Farbmoleküle aus den Haaren gelöst, bzw. die oxidativen Farbmoleküle durch Abspaltung des Sauerstoffs geschrumpft, also reduziert. Es gibt mehrere Möglichkeiten den reduktiven Vorgang im Haar zu vollziehen. Das einfachste Hausmittel ist die Anwendung von Ascorbinsäure (Vitamin C). Dafür wird Vitamin-C-Pulver im Wasser gelöst und verbleibt im Haar bis zu 30 Minuten. Dabei werden die künstlichen Pigmente aus dem Haar gelöst. Das lange, gründliche Ausspülen ist dabei sehr wichtig. Diese Anwendung hilft auch gegen "grüne Haare" nach dem Schwimmen im chlorhaltigem Wasser. Der saure Farbabzug wird als Alternative zum alkalischen Abzug (Blondierung) angewendet, da er schonender ist, um etwa eine unerwünschte Nuance oder ein zu dunkles Farbergebnis abzuschwächen. Dies ist jedoch am besten kurz nach einer Haarfärbung möglich, da dann die Farbmoleküle zum Teil nicht voll gefestigt sind und leichter zu lösen sind. "

Ich habe braunrot-colorierte Haare (letzte Colorierung vor 1 1/2 Monaten aber da steht ja, es löst auch gefestigte ...) und hätte es schon gerne ein wenig heller, am besten NHF, aber das wird ja wohl garantiert nicht damit möglich sein.

Hat wer Erfahrungen mit dem Sauren Abzug oder hab ich einfach das ganz große Aber übersehen? Immerhin würde es ja dann jeder jedem empfehlen, bei den ganzen Fragen in irgendwelchen Foren zur Farbziehung...

Also schon mal wer ausprobiert oder Ahnung von dem Thema?