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Frühstück - ein Glas Soja-Milch, ein Vollkornbrot, ein Kiwi Mittagessen - Bruchteil eines Augenblicks Dinner - Suppenteller> Reis> Fleisch zu essen (in der Reihenfolge) 7 Minuten voll Jogging am Morgen 40 Minuten Am besten nicht tun nach einer Mahlzeit, eine Station im Besitz und sitzt direkt auf Nicht länger als sechs Stunden pro Tag 4000ml Wasser pro Tag zu trinken
Singer Aska Zwiebeln, leere Raster, UM DIE Zukunft ihrer Eigenen, in der Tat sind total usw.
Kann über alltägliche Dinge und ihre jeweiligen Interessen zu sprechen, können Sie über Ihre Lieblings-Menschen und Dinge förderlich für das gegenseitige Verständnis zwischen der discuss