Setze dem Putzwasser einfach ein paar Tropfen Glyzerin zu. Das verhindert für einige Zeit, dass der Staub nach dem Fenster putzen an den Scheiben haften bleibt.

Wenn die Außentemperatur 10 Grad regelmäßig unterschreitet würde ich ebenso regelmäßig durchlüften und heizen.

Es kommt darauf an, welchen Multivitaminsaft du auswählst. Gute Bio Direktsäfte können sicherlich eine sinnvolle Ergänzung zur ausgewogenen Ernährung darstellen, jedoch, wie du schon richtig sagtest, den regelmäßigen Verzehr von Obst nicht in vollem Maße ersetzen. Die meisten Multivitaminsäfte aus dem Discounter sind allerdings nicht empfehlenswert, da sie völlig mit unbrauchbaren Vitaminzusätzen durchsetzt und überzuckert sind.

20 Minuten reichen bei einem Wellness Bad vollkommen aus. In der Zeit können die darin enthaltenen Inhaltsstoffe ihre Wirksamkeit entfalten und die Haut verliert nicht zu viel Feuchtigkeit. Mehr Zeit lohnt sich aus beider Hinsicht nicht, die Wirksamkeit steigt nicht an, die Haut trocknet aber mehr aus.

Je länger du den Nagellack trocknen lässt, desto länger und besser wird er haften bleiben. Den Fingernagel mit dem Nagellack zum schnelleren Trocknen zu föhnen, unter kaltes Wasser zu halten etc. erspart zwar zunächst Zeit, ist aber nur sinnvoll, wenn der Nagellack ohnehin nicht lange halten soll.