nimm ein Handtuch welches du in eiskaltes Wasser getränkt hast und leg es dir in den Nacken.

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ich finde Shiva sehr schön :)

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das kenne ich auch....... wenn du das Gefühl hast, dass es übermäßig ist und deinem Körper nicht gut tut, vielleicht kannst du dich dann in dem Moment ablenken, in dem du eine Fressattacke bekommst! Also z.B. laufen gehen oder so. Oder du trinkst einfach ein großes Glas Wasser, das füllt auch! ;)

alles Gute

Anna

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ich kenne mich mit sowas leider nicht aus,

aber ich habe mir auch schon mal diese Frage gestellt, ich kenne nämlich auch eine Seite, die total schrecklich ist!! dort sind Videos ( echte Videos ) von Hinrichtungen, Morden........... etc also echte Snuff-Filme......... die Seite heisst theync.com

ich finde diese Seite sollte auch gesperrt werden!!!!

weiss aber auch nicht, was man da machen kann.

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