Hallo,

ich wollte euch mal etwas fragen. Und zwar bin ich 2015 mit einem Mädchen zusammengekommen. Es war Liebe auf den ersten Blick – wir beide waren 14. Die Beziehung hat knapp drei Jahre gehalten.

Kurz vor dem dritten Jahr haben wir uns getrennt, weil sie fremdgegangen ist.

Jetzt habe ich ein Problem: Ich kann sie seit der Trennung emotional nicht loslassen – ich denke täglich an sie. Wenn ich merke, dass andere Mädchen Interesse an mir haben oder wir uns einfach nur unterhalten, werde ich abweisend oder tue so, als ob es mich überhaupt nicht interessiert, was sie sagen. Ich merke selbst, dass das nicht normal ist.

Ich muss dazu sagen, dass wir uns damals getrennt haben, ohne je wirklich zu klären, warum und weshalb es genau passiert ist. Wenn ich sie heute sehe, bekomme ich ein starkes Kribbeln im ganzen Körper und bin wie gelähmt – so war es auch vor kurzem. Es waren nur ein paar Sekunden, aber für mich hat es sich wie eine Ewigkeit angefühlt.

Was ist mit mir los? Warum kann ich sie nicht einfach loslassen?

Es zerreißt mich innerlich. Wenn ich länger darüber nachdenke, kommen mir die Tränen, und ich muss weinen. Als ich mit ihr zusammen war – und auch heute noch – interessieren mich andere Mädchen überhaupt nicht. Ich wollte damals mit keiner anderen etwas zu tun haben, und das ist bis heute so geblieben.

Ich brauche Hilfe. Wieso ist das so? Ist das normal? Kennt ihr das? Ich schäme mich dafür