Vielleicht kommen die stiche auch von deinem sport. Weil wenn du immer die Schonhaltung mit dem Anspannen beibehälst im unterbewusstsein, ist dein ganzer Körper ziehmlich angespannt und das könnte auch die schmerzen verursachen :) Aber geh auf jeden Fall noch mal zum Arzt nicht das die was übersehen haben kommt ja schließlich auch vor denn Ärzte sind auch nur MENSCHEN :) Liebe Grüße und Gute Besserung

Also eigentlich müssten wir gar nicht schlafen lediglich Ruhen. Die Menschen die eine absolute Schlaflosigkeit haben können nämlich auch nicht schlafen. Sonst wie viel man braucht hängt von der jeweiligen Person ab. Aber meiner Meinung nach ist es besser wenn man sich ein schönes Ziel für den nächsten Tag setzt so merkt man fast gar keine Müdigkeit. Also einfach mal 10-15 min Ruhen zwischendrin. Dann geht das schon wieder. :)

hmm ja das mit den Steinen habe ich auch schon gesehn aber bin nicht so davon überzeugt wenn ein Stein auf dem Tisch liegt es ist ja auch ein etwas hochwertigeres Restaurant. Aber die Idee finde ich schon gut und auch schön nur vielleicht nicht für meine Großeltern aber ich freue mich über jede weitere Antwort :)