Beim Sex/Masturbation erreicht man in etwa die 0,3 bis 0,5-fache Ausschüttung von Dopamin im Vergleich zu beispielsweise dem Konsum von Kokain.
Auch wenn die Wirkung beim Sex/Masturbation recht kurz ist, ist der entspannende Faktor anschließend wesentlich angenehmer (ähnlicher dem Opiat), als der Zustand in dem den Konsumenten das Kokain hinterlässt.

Ein Orgasmus könnte also als MiniMini-Speedball (Koks+Heroin) gesehen werden, der in Verbindung mit exzessivem Pornokonsum durchaus in einer psychischer Abhängigkeit enden.
Den Entzug stelle ich mir (wie die Wirkung) wesentlich intensiver vor, wobei psychische Entzugserscheinungen sehr individuell sind.
Einen körperlichen Entzug (wie z.B. bei Opiaten und Alkohol) wird es hier höchstwahrscheinlich nicht geben...

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Powerlifting 3-4x die Woche an Gewichten und an 2 Tagen minimum Mobility mit Infrarotsauna. Dazu viel Rad fahren und gelegentlich mal in die Dampfsauna <3
Ansonsten Wandern, wenn das zählt. Gern lange und weit, aber gemächlich halt :3
Davor 10 Jahre Tennis (arbeite immernoch an der Dominanz der ehemaligen Schlagseite....)

Man tut, was man kann, aber gibt Millionen, die sportlicher sind ^^
Und Du?

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Wenn Du zuvor übergewichtig warst, ist es nicht unwahrscheinlich, dass Dein Körper es grundlegend leichter hat, Masse aufzubauen. Natürlich kann man seinen Stoffwechsel über einen gewissen Zeitraum etwas verändern und das Modell des "Hard- & Softgainers" ist auch nicht mehr brandaktuell, aber Körper sind genetisch verschieden und haben ihre Tendenzen.
Auch könnte die Form Deiner Muskulatur runder und ästhetischer sein (auch Gene).
Was dazukommen kann, ist, dass Du evtl. bereits zu Beginn eine bessere Grundmuskulatur als die anderen hattest, die jetzt zum Vorschein kommt (Muskeln sind die besten fatburner ^^)

Ansonsten hast Du vielleicht auch einfach nur härter und klüger trainiert und sie wollen es nicht wahrhaben ;-)

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