Hallo. :) Ja natürlich, du kannst dich irgendwann wieder ganz normal wahrnehmen und ganz normal essen, ohne schlechtes Gewissen. ;) Wenn du dich immer noch falsch wahrnimmst und dir ständig Gedanken darüber machst, hast du Krankheit noch nicht überwunden. Aber so etwas geht ja auch nicht von heute auf morgen. Und wenn du dir und anderen schon eingestehst, ja, ich habe diese psychische Krankheit, bist du auf einem sehr guten Weg, ABER noch nicht am Ziel angelangt.

Und zu deiner anderen Frage: Bei so einer Krankheit kann es jeder Zeit dazu kommen, dass man rückfällig wird, weil das, wie ich bereits sagte, eine psychische Krankheit ist. Das muss aber deshalb nicht zwangsläufig passieren. Ich wünsche dir alles Gute. :)

Hallo. :) Je nachdem, wie schief dein Zähne sind, kann es gut sein, dass du eine Zahnspange bekommst und wenn die Zähne nicht so schief sind kann es eine lose Zahnspange werden, aber das kann dir nur der Kieferorthopäde genau sagen. Ich hatte zum Beispiel einen ziemlich starken Überbiss am Oberkiefer und Lücken zwischen den Zähnen und bekam zuerst eine lose Zahnspange, dann eine feste und dann nochmal eine lose. Jetzt sind meine Zähne gerade. :)

Hallo. Muskelkater entsteht dann, wenn deine Muskeln andere bzw. mehr Arbeiten verrichten als sonst. Das ist weder ein gutes noch ein schlechtes Zeichen und gibt sich auch wieder, wenn du das Training öfter ausgeführt hast. Ich würde mit dem Muskelkater versuchen trotzdem zu trainieren, aber nicht so ganz viel, wie normalerweise, denn die Muskeln müssen sich ja erst einmal langsam daran gewöhnen. Wenn es aber zu schmerzhaft würd, warte besser erst mal bis der Muskelkater besser ist.

LG

Hallo. Lüfte einfach nochmal gut durch. das heißt öffne dein Fenster und deine Zimmertür und lass beides mal ein viertel Stunde bis zwanzig Minuten auf. Wenn der Geruch danach immer noch nicht weg ist wüsste ich auch nichts. Aber das wär auch extrem unlogisch, wenn der Geruch dann immer noch nicht weg wär! LG :)

Hallo. Dein Gewicht liegt nicht nur an der Grenze zum Untergewicht, sondern du hast bereits ,,leichtes'' Untergewicht. Und vielleicht ist er etwas größer und/oder das Fett und auch die Muskelmasse ist bei ihm einfach anders verlagert als bei dir und deshalb sieht er im ganzen schlanker aus, als du oder ist es vielleicht sogar. Und wenn du weiter abnimmst, wirst du weder schöner, noch gesünder- wie gesagt, du bist bereits untergewichtig und dein Idealgewicht läge bei deiner Größe und deinem Alter eher bei 68 kg- 75 kg. Also denke lieber darüber nach zu- als abzunehmen. ;) Und wenn du so einen Körper, wie deinen Freund vom Bau her möchtest, frag ihn doch einfach, ob er etwas dafür tut oder er von Natur aus so gebaut ist.

Nein, die Tigh Gab wird nicht durch das Radfahren verhindert. Die ist normalerweise genetisch so veranlagt oder kommt durch Essstörungen, Hungern und Abmagern zum Vorschein. Bei einer genetischen Veranlagung, ist es wohl eher nicht möglich die Lücke zwischen den Oberschenkeln verschwinden zu lassen. Aber du sprichst ja von verhindern, was ja bedeuten würde, dass du noch gar nicht in dem Dilemma mit der Tigh Gab drin steckst. Also warum machst du dir Gedanken über etwas, was du gar nicht hast?

LG :)

Na klar kannst du trotzdem mit dem Ballett anfangen, auch mit Dehnungsstreifen! Du solltest jetzt aber vielleicht nicht zu dick sein, denn das sieht dann nicht sehr passend und anssehlich aus. Außerdem machst du das zu Spaß und kannst dabei sogar vielleicht etwas abnehmen. ;) :)

Hallo HelloKitty04. :) Ich habe auch Dehnungsstreifen an meinem Po, meinen Oberschenkel und an meiner Brust und bei mir liegt das auch weder an Gewichtszu- noch an Gewichtsabnahme. Die waren am Anfang nicht so auffällig, dann wurden sie aber mit der Zeit stärker, mehr und dunkelrot. Ich habe zuerst Bi Oil ausprobiert, was mir aber auf die Dauer zu ölig war und das Produkt hat auch trotz des hohen Preises, weder das gehalten, was es versprach, noch wirklich viel geholfen.. (Bei mir zumindest war das so, obwohl ich mir sicher bin, dass das Öl auch gut für die Haut ist). Seit längerem massiere ich die betroffenen Stellen einmal täglich mit einer Creme von Vichy, speziell gegen Dehungsstreifen ein und sie sind schon viel besser geworden. Sie wurden dann zuerst mit der Zeit dunkellila und dann ziemlich hell. Man kann die Streifen zwar immer noch teilweise gut sehen, aber mit der Zeit werden sie dann weiß bzw. fast genauso wie die eigentliche Haut. Doch du musst aber geduldig sein, wenn du dir die Creme kaufst und aufträgst, die übrigens in jeder Apotheke erhältlich ist, denn sie zeigt nicht sofort ihre Wirkung und das kann auch Wochen dauern, bis sich eine (vielleicht auch zunächst leichte) Besserung zeigt, aber meiner Erfahrung nach lohnt sich das ,,lange'' Warten. Abgesehen davon, musst du dafür auch etwas mehr zahlen und sie auch öfter kaufen, wenn du sie denn wirklich regelmäßig aufträgst (bis zu zwanzig Euro kostet die Creme, wenn ich richtig liege). Aber die Risse/Einkerbungen bleiben trotzdem bestehen, denn an diesen Stellen ist das Bindegewebe unter der Haut gerissen und das was zurückbleibt sind Narben. Das kann man mit Alufolie vergleichen: Wenn du die einmal auseinanderziehst, kannst du sie nicht mehr wieder auf die ursprüngliche Form zurückbringen und so ist es auch mit dem einst gerissen Bindegewebe. Du kannst das ja mal testen. :P Aber es kann trotzdem sein, dass die Narben und somit auch die nicht so schönen Einkerbungen mit der Zeit zumindest teilweise herauswachsen, da du ja bestimmt noch im Wachstum bist- hoffen wir es mal. ;) Hier ist ein Link zum Foto von der Verpackung der Creme: http://www.docsimon.de/article_images.php?action=sendtype&type=9&id=19340 Viel Erfolg! :)

Hallo. Dein Freund hat definitiv starkes Untergewicht! Ich bin ein Mädchen, 1,60 m- 1,62 m groß und wiege 52 kg- das ist Idealgewicht (wobei das Idealgewicht natürlich auch von Geschlecht und Alter abhängig ist) und dein Freund wiegt gerade einmal 2 Kilo mehr, als ich! Das ist Grund zur Sorge. Sein Idealgewicht läge zwischen 68 kg- 75 kg (mehr wäre auch noch ideal).

Schaut doch mal, was euch beiden gefällt oder wie ihr euch arrangieren könnt. Macht es doch zum Beispiel einmal so, wie du es gerne hättest und zeig ihr, was dir gefällt und was du denkst, könnte ihr gefallen und dann macht es so, wie sie es gerne hätte und dann kann sie dir zeigen, was ihr gefällt und was sie denkt, könnte dir gefallen. Und dann könnt ihr auch besser ,,entscheiden'', wie ihr euch am besten einigen könnt und vielleicht macht ihr ja auch in Zukunft eine Mischung aus den Vorlieben beider Seiten. ;) Und probiert doch auch einfach mal öfter neue Dinge aus, vielleicht findet ihr ja auch Gemeinsamkeiten.

Und in einer Beziehung geht es ja auch nicht alleine um Sex.

Deine Freundin wiegt bei dieser Größe schon etwas zu wenig und du würdest bei deiner Größe mit 50 kg auch viel zu wenig wiegen! Jetzt hast du bereits Idealgewicht. Wie alt sind du und deine Freundin denn? Dann kann man erst ganz genau sagen, welches Gewicht bei dieser Größe okay ist. Doch das von mir ,,gesagte'' stimmt schon.

Ja, das habe ich oft, dass ich mir Gespräche, Treffen und Geschehnisse mit verschiedenen Personen, in die ich beispielsweise (verliebt bin), die ich toll finde/mich anziehen, die ich gerne habe oder gar nicht mag, vorstelle, die wahrscheinlich so nie stattfinden werden. Entweder sind das sehr schöne oder weniger schöne bis schreckliche Dinge, die ich mir da vorstelle.

Das ist wohl so, weil man sich die verschiedenen Ereignisse entweder sehr wünscht und sich danach sehnt oder aber niemals möchte, dass sie zustande kommen.

Gar nicht?! Das funktioniert logischer Weise natürlich nicht! Sobald du abnimmst, verlierst du automatisch Gewicht. Wenn dein Bauch oder deine Beine zum Beispiel dünner werden, wiegst du automatisch auch etwas oder viel weniger- das kommt darauf an, wie viel du abnimmst.

Das kann man so genau nicht sagen, aber das ist doch nicht schön und kann sehr ungesund aussehen. (ich bin ein Mädchen)

Deshalb ist doch nicht gleich dein ganzer Freundeskreis aufgelöst! In jeder Freundschaft und auch in der besten Clique herrscht mal dicke Luft, auch vor Silvester! Aber davon geht nicht Welt unter und auch wenn das jetzt vor Silvester echt sche*ße ist, ohne jegliche Freunde ist das Leben und das neue Jahr auch nichts wert. Und wenn du jetzt dieses Jahr nicht mit deinen Freunden feiern solltest, feiere mit deiner Familie oder anderen Freunden oder nur einem von deinen Freunden. Lass dir davon nicht Silvester versauen. ;) Ich wünsch dir einen guten Rutsch ins neue Jahr. :)

Du hast Idealgewicht! Ich bin 15 Jahre alt 1,60 m groß und wiege 52 kg, auch das ist Idealgewicht. Abnehmen wäre für dich Gift. Außerdem bist du erst 13 und dein Körper entwickelt sich gerade, da kann es schon mal vorkommen, dass am Bauch etwas mehr ,,Speck'' ist und du dafür einen flachen Hintern und keine großen Brüste hast. Und dein Körper wird sich im Laufe der Zeit 100%ig noch verändern. ;) Also mach dir nichts daraus. Auch mein Körper entwickelt sich noch. Und bei den meisten entwickelt sich der Körper bis zum 21. Lebensjahr- bei manchen mehr bei anderen weniger.

Das erkennst du an ständigem Nörgeln über ihre Figur/ihren Körper oder daran, wenn sie zum Beispiel (ständig) Kalorien zählt bzw. auf den Packungen der Lebensmittel liest, wie viel Kalorien diese enthalten. Diese Psychische Störung/Krankheit ist aber auch zu erkennen, wenn sie eine völlig falsche Wahrnehmung erleidet- das heißt, dass sie beispielsweise sagt und auch wirklich denkt, dass du oder jemand anders viel dünner oder mindestens mal genauso ,,dünn'' ist wie sie, obwohl das genaue Gegenteil der Fall ist. Auch zwanghafte Unterdrückung des Hungers und ständige wiederkehrende Magen- und Bauchschmerzen (-krämpfe) wegen fehlender Nahrung, aber auch bei Ausnahme von Nahrungsaufnahme sind ernstzunehmende Anzeichen dafür, dass deine Freundin krank ist. Das waren die psychischen Anzeichen dafür und ich denke über die Äußeren Anzeichen muss man nicht mehr als die folgenden Stichworte sagen: ungesundes dünnes/abgemagertes und müdes/ausgelaugtes Erscheinungsbild, auch möglich Haarausfall und leichter Haarwuchs im Gesicht, glanzloses/kraftloses Haar und spröde Fingernägel mit Aufweisungen auf verschieden Mängel (bspw. Calcium-, Kalium- oder Eisenmängel) können Anzeichen dafür sein.

Hallo! Ich würde sie zunächst einmal lieber besser kennenlernen, damit du sie nicht so überwältigst und siehst, ob du sie immer noch toll findest. ;) Wenn ja, sag es ihr wenn du sie besser kennst. Lad sie doch z.B. mal auf einen Kaffee etc. pp ein. Viel Erfolg, :)

Du findest darüber soviel im Internet! ;) Bauchmuskeltraining ist für einen flachen Bauch zwar auch hilfreich, du solltest es aber nicht ausschließlich betreiben, da die größer werdende Muskelschicht lediglich die Fettschicht noch weiter nach vorne drückt und diese dann noch sichtbarer ist. Also mach ruhig fast jeden bis jeden Tag ein paar Sit-up's und ähnliches (mache ich auch fast jeden Tag und mein Bauch ist flach ;) ), aber übertreib's nicht. Sehr wirksam für einen flachen Bauch: Leg dich bäuchlings auf den Boden und drücke dich nur mit den Unterarmen und Füßen nach oben und verweile so 20- 60 Sek. Mache das dann auch (fast) jeden Tag- es ist auch nicht schlimm und entspannend mal einen Tag nichts zu machen- und du wirst, auf die Dauer gesehen, merken, dass es hilft.

Abgesehen davon, dass ich auch finde, dass du noch viel zu jung bist, ist und bleibt es eh deine Sache. Wenn du nicht mit ihm schlafen willst, dann sag ihm das und wenn er weder Toleranz noch Akzeptanz dafür aufbringt, mach Schluss! Denn dann ist er es nicht wert, dass du bei ihm bleibst.

P.S: Ich finde es schrecklich, wie offensichtlich so manch einer hier seine Primitivität trägt!