Hallo,ich bin w/13 und noch neu hier.Ich wohne mit meinem Vater und seiner Frau zusammen.Meine Mutter und er haben sich vor 7 Jahren scheiden lassen und es tut mir noch bis heute unglaublich weh.Kann ich was dagegen machen,damit ich das leichter verarbeite?Aber nun,das ist nicht mein einziges Problem.Ich habe in letzter Zeit so ein Gefühl,dass jeder der mich kennt etwas gegen mich hat,als würde jeder mir was Böses wollen.Das macht mich so wahnsinnig,ich weine eigentlich täglich und entferne mich möglichst von Menschen,ich habe Angst (seelisch) verletzt zu werden.Ein einfaches „ich kann dich nicht leiden“ von einer Person,die mir nahe steht, ist für mich wie ein unglaublich großer Schlag ins Gesicht und tut mir mehr weh als alles andere.Ich bin die ganze Zeit zu Hause und gehe nie raus,ich kann so schlecht einschlafen,da mich der Gedanke verfolgt,dass jeder heimlich etwas gegen mich hat und mir schaden will.Mir hat noch nie eine Person,die mir nahe steht,gesagt,dass sie mich nicht leiden kann,aber schon der kleine Gedanke daran,das eine Person,die mir nahe steht etwas heimlich gegen mich hat,lässt mich in Tränen ausbrechen.Ich habe das Gefühl,dass ich niemandem vertrauen kann,weil jeder insgeheim etwas gegen mich hat,der mich kennt; Eltern,Freunde,Lehrer...alles fühlt sich an,als hätten sich Menschen gegen mich verschworen.Ich habe davon noch niemandem erzählt,ich will eigentlich niemanden belasten,dem es egal ist (deshalb hoffe ich hier auf Rat von Personen,die mir freiwillig Rat geben wollen und sich nicht dazu „verpflichtet“ fühlen...).Ist sowas eigentlich nur eine Phase?Geht das irgendwann von alleine weg?Was kann ich tun,damit es mir besser geht?