Frage
von bebalie32
10.08.2010, 13:58
Was hält lange satt?

Ab morgen muss ich fasten.

Ich muss ca um 3 Uhr morgens aufstehen, richtig viel essen, und bis ca. 21 Uhr warten, bis ich wieder was essen darf.

So, und meine Frage ist jetzt: Was hält lange satt?

Ich faste dieses Jahr das aller erste mal, und brauche Anfänger-Tipps :D

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Hilfreichste Antwort
von Victorinus
10.08.2010, 13:59

Nudeln,Teigwaren und alles was fettig ist,macht extrem Satt.Viel Trinken,dann klappt es auch :-) Viel Erfolg

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