Man sollte das Leben geniessen, das beste daraus machen, um schlussendlich sagen zu können "man hat richtig gelebt"!
eigendlich nicht
Wikipedia ist ganz bestimmt nicht Tabu! Du willst nur nicht, dass wir dir Wikipedia empfehlen! Such selber im Netz.
SRBIJAAAA <3
es kommt drauf an wieviel eiweiss du zu dir nimmst. 0,8-1g pro kg kgw solltest du essen um keine muskel zu verlieren. wenn man weniger als 0,8g pro kg kgw isst, kann rund 1/10 der verlorenen masse muskeln sein. In deinem fall sind das maximal 300g.
Mit Muskelaufbau training kannst du in ca.2 Monaten diese Muskelmasse zurückgewinnen
Du bist krank im Kopf! lass dich einliefern
pech gehabt shqiptar!
pedergasse 6 ist das kebab-haus! echt klasse!
hää was willst du??
Ich kann mich an Hartz I, II, III nicht wirklich erinnern...
das du uns hier fragen kannst
einfach den wecker um 10 uhr stellen und aufwachen :D dann wirste früh schlafen gehn
es kommt drauf an wieviel eiweiss du zu dir nimmst. 0,8-1g pro kg kgw solltest du essen um keine muskel zu verlieren. wenn man weniger als 0,8g pro kg kgw isst, kann rund 1/6 der verlorenen masse muskeln sein. In deinem fall sind das maximal 500g.
Mit Muskelaufbau training kannst du in ca.3 Monaten diese Muskelmasse zurückgewinnen
Lg Vanessa
oooh ja :D
aber nicht zu viel!
auf suchen: windows live messenger angeben .. dann wirds gefiltert