Guten Abend liebe Community,

Ich leide momentan an einer majoren depressiven Episode (von einem Psychiater bestätigt), zusätzlich wurde ein Verdacht auf Burn Out gestellt. Da ich an einer bipolaren Störung leide, sind Depressionen seit 3 Jahren keine Seltenheit mehr. Diese ist aber Eine der Schlimmsten, da ich die vorangehende Manie voll ausgelebt habe (Urlaub) und keine Medikamente genommen habe (Shame on me). Ich habe die Depression vor rund 5 Wochen kommen sehen und sofort mit meinem Antidepressivum begonnen, dann noch mit einem Neuroleptikum (beide vom Psychiater verschrieben). Schwache Wirkung, dann die Talfahrt. Ich bin seit 4 Tagen absolut arbeitsunfähig (Schule). Seit etwa 2 Wochen ist die Depression so schwer, dass ich gar nicht mehr lache, kaum esse, duschen, Zähne putzen etc. ist eine Qual. Ich singe, schreibe und spiele keine Gitarre mehr, mein Handy habe ich ständig aus. Ich habe mich gegen einen Klinikaufenthalt entschieden (Stehe kurz vor dem Abitur). Die Frage ist: Wie komme ich aus dieser unerträglichen Depression heraus? Es gibt ja Hilfen. Aber wenn ich z.B. 10 Minuten Sport mache, habe ich das Gefühl, dass ich sterbe. Ich bin so müde, dass ich kaum aus meinem Bett rauskomme. Was kann man als Betroffener gegen schwere Depressionen tun? Wie komme ich aus dem Tief wieder heraus? Oder zumindest: Wie kann ich die Depression abschwächen?

Ich weiß, es handelt sich um einen sehr langen Text, der aufwendig ist, zu lesen.

Ich bedanke mich jedoch bei Allen, die sich die Mühe machen und mir versuchen zu helfen. Egal, was ihr für Ideen habt. Ich brauche sie dringend.

Hey leute ich weiß nicht ob das normal idt aber ich habe wahnsinnige angst vor dem Tod ich weiß ich sollte mir darüber in meinem alter(14) noch keine Gedanken machen aber das ist ein Thema das man net umgehen kann. Ich will einfach nicht was weiß ich. Sollte ich vllt zu einem Psychologen gehen ? Ich habe vor soll vielem angst zb erderwährmung, Erduntergang , Kometen, asteorieden, vor so eig. Sachen wo niemand in meinem alter sich so sorgen macht.

Danke im Vorraus ❤

Ich bin im Moment einfach völlig überfordert. Ich habe am Wochenende ein Auswahlgespräch, wovor ich richtig Angst habe. Dazu kommt auch noch die Schule,denn ich habe derzeit mein letztes Schuljahr und muss gut sein. Ich weiß nicht ob dieses genau die Gründe sind die dafür sorgen, dass ich ständig weine, ich mich nicht mehr in der Schule konzentrieren kann und lasse öfters einfach Dinge fallen.

Gibt es was wie ich ruhiger werden kann? Habt ihr Tipps?

Es schmerzt so aehnlich wie sehr starkes Sodbrennen.

Hallo liebe Community,

Hab folgendes Problem :

Meine ex macht Stress. Warum? Hab bei ihr gewohnt und hatte in dieser Zeit keine Arbeit. Nun ist Schluss und sie will jetzt nach ca. 8 Wochen ihr Geld fürs wohnen. Dabei hat sie mir 1 Woche nach der Trennung gesagt das es so passt ( brauch nicht zahlen)

Jetzt steht in ihrem Status : jetzt erst recht. Die alte wollte sogar meinem vorganger Leute ins Haus schicken für Geld. In meinen Augen komplett irre.

Nichts desto trotz hat sie es mir sogar schriftlich gegeben das ich schuldenfrei bin.

Trotzdem was wird folgen? Rufmord? Körperverletzung?

Das macht schon ziemlich fertig....

Hab zwar genug in der Hand um sie zu verpflegen bei der Polizei, das sind aber wieder andere Sachen. Aber eigentlich hab ich keine Lust auf mehr Stress.

Bitte um schnelle und sinnvolle Hilfe.

Danke

Hallo. Ich bin 12 und habe sie seit ein paar monaten. Ja und jetzt habe ich sie seit ein Monat nicht mehr . Das letzte mal hatte ich sie am 22.7. Ich habe auch nicht mit einem Jungen geschlafen. Könnt ihr mir helfen ?

??????

Ich habe schon seid ein paar Wochen nichts mehr zu lesen. Da wollt ich mich mal umhören. Was würdet ihr für ein 13-jähriges Mädchen empfehlen? Soll eher in Richtung Fantasy gehen, spannend aber bitte keine Liebesromane! Vielen Dank❤

Hallo.Ich habe ein problem,denke ich.Ich bin 15 mein penis ist 14cm.Heisst dass ich kann keine Frau befriedigen,wenn doch,wie?gibt es Seiten in denen gesagt wird wie die Technik ist?Und wenn ich zum urologen gehe kann der was dagegen machen?

Hallo :)

Ich bin seit längerem mit meinem Freund zusammen und weiß das er mir nicht vertraut. Letztens hat er was gemacht was ich nicht in Ordnung fand. Das was er gemacht hat, erzählte er mir erst nach fast 3-4 Wochen, bzw kam erst da raus. Ich war verletzt und enttäuscht. Er hat es gemacht weil er mir nicht vertraut und dachte ich würde iwas vor ihm verstecken. Ich bemühe mich wirklich darum alles richtig zu machen. Ich hab so gut wie keine Geheimnisse vor ihm, außer die Geheimnisse die man mit seinen Freunden hat. Er hat in seiner Kindheit gelernt niemandem zu vertrauen, und ich glaube jetzt wo er jemanden lieben kann ist sein Misstrauen noch größer weil die Gefahr besteht verletzt zu werden. Klar hab ich dinge falsch gemacht und ihn verletzt, ich bereue es dennoch und mir tat es wahrscheinlich mehr weh als ihm ... . Ich Liebe Ihn über alles, und würde ihn nicht aufgeben wollen. Versteht mich nicht falsch. Er ist ein wahnsinnig lieber Mensch und ich verstehe mich wirklich gut mit ihm, aber ich persönlich würde doch daran kaputt gehen wenn ich noch nicht mal meinem Freund vertrauen kann und denken würde die Welt stellt sich iwann gegen mich? Ich versteh ihn bzw versuche das und ich hab auch Mitgefühl. Es ist nicht so als würde ich ihn hassen, ich komme relativ schnell über Streitereien hinweg, er allerdings will mir Dinge verzeihen kann es aber nach einer Weile immer noch nicht. So staute sich Hass in ihm und es bildet sich die Angst ich würde was verstecken, daraufhin machte er es. Ich kann ihn verstehen, möchte aber gerne Wissen was ich tun könnte bzw wie ich damit umgehen soll?

Hallo Zusammen,

Ich habe ein kleines problem und zwar immer wenn ich im Stehen urinieren möchte drücke ich anstatt aus der blase aus meinem bauch bzw wärend ich drücke spanne ich den bauch an somit kommt unten nichts raus was kann ich denn da machen egal was ich versuche irgendwie spanne ich immer den bauch an beim drücken unten

Lg

Hi ^^

Diesmal dreht sich meine Frage um meine besten Freundinnen, die sich in letzter Zeit echt seltsam mir gegenüber verhalten.

Normalwerweise hängen wir in den Pausen die ganze Zeit zusammen rum. Doch irgendwie verhalten sie sich letztens total seltsam mir gegenüber.

Freundin "1": Hat neuerdings einen Freund, der ab und zu mal nach dem Unterricht zu ihr kommt (er geht auf ne andere Schule und hat irgendwie immer eher aus als wir o.o). Wenn ich dann also nach der Schule mit ihr zusammen zum Bahnhof laufen möchte, ignoriert sie mich vollkommen und hat nur Augen für ihren Freund. Sogar als ich mich schon direkt nach der Schule von ihr verabschieden wollte, hat sie mich ignoriert. Und in letzter Zeit ist sie in den Pausen immer ganz wo anders. Wir haben kaum noch Kontakt, dabei sind wir schon voll lange befreundet!

Freundin "2": Ich habe keine Ahnung, was sie neuerdings hat. Mal ist sie super nett zu mir, dann werde ich auch von ihr ignoriert, nur, damit sie danach wieder angelaufen kommt und wieder einen auf beste Freudin macht. Das Schlimme ist, dass sie es vermutlich auch nicht mal merkt - ich dafür umso eher. Und darauf ansprechen kann ich sie auch nicht, weil sie total kritikunfähig ist. Als ich das letzte Mal was an ihr kritisiert habe, hat sie eine Woche nicht mit mir geredet e.o Auch heute am letzten Schultag (endlich T-T) wollte ich mich bei der Abschluss"feier" ("Langweilige Rede" trifft es eigentlich eher) neben sie setzen, doch sie hat gesagt, dass besetzt ist. Ich hab mich dann zu meiner Schwester und ihren Freunden gesetzt (Zum Glück komme ich mit ihr und ihren Freunden super aus, da hat es wenigstens niemanden gestört) und habe geschaut, wer sich neben meine "Kumpline" setzt. 10 Minutn später ist tatsächlich jemand gekommen, mit dem sie nichts zu tun hat, hat gefargt, ob neben ihr frei ist und sie hat ja gesagt. Ich frage mich immer noch, was das sollte! Hinterher hat sie wieder total einen auf "Best friend 4ever" gemacht, ich hab nichts gesagt, mir aber so meinen Teil gedacht.

Und jetzt trotzdem noch mal meine Frage an euch: Wie soll ich jetzt auf die beiden reagieren? Und wisst ihr, was der Grund sein könnte, dass mich beide so behandeln?

Und falls ihr vorschlagt, ich solle mir andere Freunde suchen, sag ich besser gleich, dass das nicht so leicht ist. In meiner Klasse kommen wir zwar alle gut miteinander aus, aber ich bezweifle trotzdem, dass ich jetzt noch bei den anderen Anschluss finden würde, nachdem sich schon lange diese "Grüppchen" gebildet haben. Und den Jungen, den ich mag und mit dem ich mich auch gut verstehe, möchte ich nicht damit nerven.

Schon mal Danke im Vorraus für eure Hilfe! LG, Erekito ^^

Hallo ihr Lieben,

nicht, dass ihr jetzt denkt, ich wäre paranoid, aber ich habe da mal wieder ein ,,gesundheitliches Problem", was mich verrückt macht.

Wer eine Frage von mir gelesen hat, weiß, dass ich so ein Knubbelding am Hals habe, welchen ich für einen Lymphknoten hielt. Nach 9 Monaten meinte mein Arzt jetzt, es seien die Muskeln, die verrückt spielen und fing mit einer ,,Mobilisieungstherapie" an. Dabei knackte es dann auch ganz schön (ich hoffe, ihr wisst was ich meine). Er sagte auch mal was von Wirbel (was genau weiß ich nicht). Vor 3 Wochen war ich das letzte mal da, muss iwann noch mal hin.

Sooo, jetzt hatte ich vor 4 Tagen ein Brennen und Stechen im Brustkorb vorne, recht spezifisch, also beidseitig, aber ich kann jeweils gut sagen, wo genau. Das hatte ich bereits im Januar schon einmal, da hieß es ,,Nervenentzündung" und mit Medis war das Problem nach 5 Tagen weg. Also dachte ich mir nichts dabei und hoffte erstmal, dass es weggeht. Am Mittwoch kamen dann ähnliche Shmerzen im Brustkorb hinten dazu, also am Rücken. Relativ an den ,,Seiten", auch beidseitig, aber links stärker (genauso wie vorne auch), jedoch kann ich da nich mehr ganz genau sagen, wo es GENAU ist, nur so grob. Leider ist der Schmerz vorn etwas besser aber hinten eher etwas schlimmer geworden. Der Schmerz ist nicht immer gleich intensiv und nicht so, dass man ihn nicht aushalten könnte. Und ich würde mir wahrscheinlich gar nicht so große Gedanken machen, wenn da nicht noch was anderes wäre. Ich dachte nämlich, dass es sicher von den Muskeln/Rippen oder so kommt, aber jetzt habe ich seit gestern Abend so ein ganz leichtes brummeln, nur hin und wieder, aber es ist atemabhängig, eher nicht direkt im brustkorb, sondern etwas weiter unten, so am Ende des Brustkorbs quasi. Wenn ich mal huste, tut das eigentlich nicht weh, also keine Verschlimmerung oder ähnliches, trotzdem mache ich mir jetzt Sorgen.

Zum einen denke ich, es könnte etwas mit der Lunge sein, vielleicht wurde es die ganze Zeit nicht erkannt, aber alle Symptome waren aufgrund einer Erkrankung an der Lunge (panische Angst vor Lungenkrebs oder Tumore bzw Metastasen in der Lunge jetzt).

Natürlich kann mir das nur ein Arzt wirklich beantworten, aber als 19 Jährige wird man da eher nicht für voll genommen, weil es sooo selten ist (aber es kommt eben doch vor...) und ich wollte jetzt erstmal etwas warten, weil ich nicht schon wieder so hamma Medis nehmen wollte, aber durch dieses Brummeln bin ich beunruhigt, dass es eben die Lunge ist, da können Muskeln Rippen etc doch keine Rolle spielen oder?

Ich weiß, dass man keine Ferndiagnosen stellen kann, mich interessiert auch mehr, ob ihr euch vorstellen könnt, dass das Symptome einer solchen "schwereren" Erkrankung sind, oder ob ihr davon ausgehen würdet, es ist doch eher etwas harmloseres? Müsste ich nicht noch andere Anzeichen haben, wenn sogar schon Schmerzen vorhanden sind?

Ohman ich mach mich schon wieder verrückt. Danke für alle ernstgemeinten Antworten.LG

Hm, heute morgen war es schlimmer mit den schmerzen jetzt ist es schon etwas besser.

Was kann das sein, ich hatte das schon mal ist aber etwas her.

Meine Periode kann es nicht sein.

Halluu:D
ich bin 17 und liebe einen Jungen&er mich blabla. Auf jeden Fall haben wir vorhin geschrieben und er hat mich gefragt was ich mache. Habe ihm dann halt gesagt wo ich bin&was ich mache. Dann hat der mich direkt gefragt mit wem ich bin. Daraufhin hab ich dann mit "Mit 2 Freundinnen", geantwortet und er dann so "Dann ist ja gut:)".Was meint er damit?
Wir sind nicht zusammen und ständig fragt er mich mit wem ich bin und wenn ich mit irgendwelchen Jungs bin ist er sowas von beleidigt. Habe Angst, dass wenn wir mal zsm kommen sollten, er mir iwie Kontakt zu männlichen Freunden verbietet .. sollte ich das jz so ernst nehmen? oder findet ihr das normal ..

Hallo.. Undzwar es ist so ich führe seid gestern eine Fernbeziehung Ich liebe ihn wirklich und er hat am 13.12.15 Geburtstag mein Geschenk ist das ich zu ihm fahre und sein Wunsch ist das wir dann miteinander Schlafen wir sehen uns dann ja das erste mal ich finde es schön.. aber auch etwas schnell er hat sogar Bettregeln die erst ist -nackt die zweite ist er ist es auch. und die dritte ws wird Sport gemach/liebe natürlich Verhütet.. aber ich finde mich mollig er wollte auch das ich mich vor der cam ausziehe aber ich bin etwas mollig und finde es doof.. also er ist 16 und ich bin 15 und ich liebe ihn überalles.. ich hoffe ihr versteht es und könnt mir helfen..

Ich habe eine Freundin die ich kennen gelernt habe. Ich finde sie sehr sympathisch! Wir hatten uns an einem Tag getroffen gehabt und haben uns alles gestehen. Wir lieben uns die Gefühle sind alle gleich. Nur, sie meinte das es dann die erste Beziehung wäre ihres Lebens. Daraufhin kam noch dies, das sie es langsam angehen möchte und das es irgendwie noch nicht soweit wäre. Wir lieben uns! Aber sie braucht Zeit.

Hey, undzwar stelle ich mir die frage schon sehr oft oder möchte es auch nicht wirklich wahr haben. Ich habe so ein gefühl das ich mich etwas zu frauen hingezogen fühle. Ich hatte vor 8 Monaten eine beziehung zu einem Mann. Ich wahr auch sehr verliebt keine frage. Jedoch kann ich es mir gut vorstellen mit einer frau zu schlafen oder würde auch mal gerne eine küssen wollen. Als ich mit meinem damaligen freund sex hatte, hat es sich auch nicht wirklich so angefühlt wie ich es eigentlich hätte. Ich stell es mir mit einer frau viel schöner vor. Oder finde es auch total attraktiv wenn eine frau große brüste hat etc. Ich weiß nicht ob es evtl. nur so eine phase ist, aber ich frage mich das wirklich schon eine sehr lange zeit ob ich es nicht doch bin .. oder vielleicht einfach nur bi. Was meint ihr habt ihr sowas auch schonmal durch gemacht? Lg

Hallo,

Ich finde andere Jungen auch hübsch,aber habe viele Mädchen geliebt.

Ist das normal?