SpaceDragon
27.02.2018, 14:18
Wie lange warten mit Schwangerschaftstest?

Also lange Geschichte in kurz: Könnte sein dass ich schwanger bin. Hatte gestern Sex. Nächste Woche sollte ich meine Tage bekommen, aber die setzen öfter mal aus. Wie lange muss ich warten bis ich den Test machen kann? Reichen ein paar Tage oder muss ich mehrere Wochen warten oder..?

 ...zum Beitrag
Antwort
von Verenilu
27.02.2018, 14:23

Du kannst bis etwas über 24h auch noch die Pille danach neben...also nur so als Info, wird mir nicht ganz deutlich, ob hier eine schwangerschaft erwünscht ist....generell so etwa 3 Wochen danach oder eben kurz nach den ausbleibenden Tagen....wünsche dir viel glück, dass es das Ergebnis gibt, das du gerne hättest ;)

 ...zur Antwort
wattepads
27.02.2018, 11:28
was sind eigentlich erhaltungskalorien/diät?

Hey, ich betreibe kraftsport und bin momentan im aufbau. nun zu meiner frage,ich möchte jetzt zum sommer hin noch etwas abnehmen, aber wie ?momentan nehme ich so 2400-500 kalorien wegen des aufbaus zu mir (w/18)
muss ich jetzt davon kalorien abziehen oder hat das was mit dem vebrannten kalorien pro tag. zeigt mir meine fitbit uhr an

 ...zum Beitrag
Antwort
von Verenilu
27.02.2018, 11:34

Hi! Um Abzunehmen musst du weniger Kcal aufnehmen, als du verbracuhst...bei der Abnahme geht leider auch immer ein bisschen Muskelmasse verloren, aber je nachdem wie viel du verlieren möchtest, ist das verkraftbar....also du brauchst ein Kaloriendefizit, also musst du definitiv weniger essen, als in deiner Massephase. Schau einfach wie in etwa dein Grundumsatz ist und je nachdem ob du parallel noch sport machst passt du diesen an....du kannst dich bestimmt auch im fitnessstudio beraten lassen und einen ernährungsplan bekommen ;) LG

 ...zur Antwort
DennisWeber
27.02.2018, 10:35
Wohnung während der Ausbildung finanziell machbar?

Hallo, ein Kollege brauch Rat. Er hat eine 1-Zimmerwohnung direkt in der Stadt wo er die Ausbildung macht gefunden. Es handelt sich um eine Gemeinschaftsverbund oder ähnliches, also wie ein Hotel oder so. Es ist praktisch eine mobilierte Wohnung und kostet im 440€ Warm. In den Kosten sind Warmwasser/Wasser, Strom, Reinigung und Internet/Telefonnutzung enthalten. Für Fahrtkosten musst er auch nichts ausgeben, da er ein Bus und Bahnticket von seiner Firma kostenlos bekommt. Sein Nettogehalt wird dann 740-750€ und steigt nach Berufsjahren. Damit hat er ca. 300€ übrig. Würde es sich für Ihn sowas lohnen oder gerät er in finanzielles Bedrängnis? Am Wochende kann er bei seinen Eltern wohnen.

...zum Beitrag
Antwort
von Verenilu
27.02.2018, 10:42

Hey! Naja, es würde schon gehen, allerdings kann er dann keine großen srünge machen,...man kann ja auch davon ausgehen, dass man noch einen handyvertrag und evtl. ein Fitnessstudio o.ä. bezahlen muss, das leppert sich schon, also viel essen gehen oder mal großzügig feiern gehen ist dann nicht drin. Ich finde man unterschätzt auch meist wie teuer so ein "sozial"leben werden kann...also auch mit Gebrtstagsgeschenken oder mal nen besuch im Cafe...oder eben Dinge, die man sich auch einfach mal göönen will oder die man schön findet....also es ist machbar, wird aber meiner berechnung nach schon eng, Luxus wird es dann keinen geben...und urlaub, naja, wohl auch nicht....LG

...zur Antwort
Superhoden
27.02.2018, 08:38
Machen Antidepressiva fett?

Hallo

ich nehme seit einigen Wochen Mirtazapin Mepha 30 mg oder so. Kann es sein, dass das Medikament dick macht oder werde ich einfach nur alt? Ich habe jetzt etwas Speck am Bauch. Oh Gott. Könnte ich es von einem auf den anderen Tag absetzen?

 ...zum Beitrag
Antwort
von Verenilu
27.02.2018, 08:46

Hi! Das kann schon von den Medikamenten kommen...aber nein, du solltest das auf keinen fall jetzt eigenhändig absetzen...versuch doch einfach mal, dich ein bisschen mehr zu bewegen, vielleicht hilft dir das ja schon ;)....dann verlierst du auf dauer vielleicht wieder 2-3kg einfach durch bspw. spazieren gehen und fühlst dich besser ;)....ansonsten sprich doch ruhig auch mal deinen Arzt darauf an. Aber deine Gesundheit sollte vor Eitelkeit gehen, vergiss das nicht! ;)...gute Besserung!

 ...zur Antwort