FragGurl4
30.12.2016, 06:02
Panik und Angst vor einschlafen?

Hallo, es ist schon so spät und ich kann noch nicht einschlafen.. immer wenn ich es versuche bekomme ich herzrasen und Angst also richtige Panik. Was ist das und wie kann ich müde werden ohne die Angst? Danke

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Antwort
von Vanyb
30.12.2016, 06:04

Ich war erst heute morgen beim Arzt. Habe das gleiche Problem. Ich habe jetzt Schlafregeln bekommen und kann mir heute ein Medikament aus der Apotheke holen... geh zum Doc!

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