Profil von Vanessa128

16.07.2021, 21:24

Hey :)

Ich habe seid dem ich 11 bin Zwangsstörungen. Es wurde bei mir durch familiäre Probleme ausgelöst. Es ist extrem schwierig im Alltag damit. Hat jemand damit vielleicht Erfahrungen oder hat selbst Zwangsstörungen? Vielleicht wisst ihr ja wie man sie vielleicht etwas beschränken könnte? Man kriegt sie ja nicht mehr ganz weg. Die Menschen in meinem Umfeld helfen auch nicht die sagen immer nur „Warum hörst du nicht einfach auf daran zu denken?“

Sollte ich mir vielleicht professionelle Hilfe holen?

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Antwort

von Vanessa128

19.10.2022, 20:59

Ich habe auch Zwangstörrungen jedoch nicht mehr so stark wie früher Ich war als ich 7 war bei ein Psychologin die hat mir ein bisected geholfen aber das meiste habe ich alleine geschafft. Ich hab mir vorgenommen jeden Tag eine,,Zwangsstörrung“ weniger zu machen und wenn ich mit dem klar gekommen bin dann habe ich jeden Tag zwei weniger gemacht . Weiß nicht ob dir das hilft aber ja.

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