Hey,

Ich bin seit 4 Monaten auf Diät und habe schon einige Fortschritte.. Ich bin 17 Jahre alt und wiege 59kg bei 177cm Körpergröße.. 1kg weniger und ich lande schon bei Körpergewicht.

Nun gut.. Bei mir ist das jetzt so, dass ich ziemlich gut definiert bin, das heißt, dass man überall meine Adern sieht.. Am arm, an der brust, an der schulter, am bauch, an den beinen.. einfach überall..

Ich gehe auch ins Gym seit kurzem

Das blöde ist jetzt eigentlich, dass ich seehr dünn bin wie gesagt knapp vor dem untergewicht sein..

Wie kann ich am besten Masse aufbauen aber so, dass ich meine aktuelle Form NICHT verliere?

Das heißt, sixpack behalten, adern behalten und körperfettanteil soll möglichst gleich bleiben. Aber es sollen natürlich paar Kilos mehr auf die Waage kommen..

ich habe euch ein vorher - nachher bild angehängt.

Danke schonmal im Vorraus! Lg,

Ist es Schuld der Frauen oder der Männer

Ich hab seit ca. 2jahren Depressionen aber ich möchte sie garnicht loswerden. Irgendwie liebe ich es Sad und Depressed zusein.. Ist das normal?

Hii, ok, ich frag heute zwar viel aber welche findet ihr schöner? Die erste oder Die zweite?

Hallo, ich hatte die Debatte mit Freunden, ob man homosexuell ist, oder der Vorgang des Vergleichen des männlichen Geschlechtsorgans homosexuell ist. LG PS: nein das ist keine Trollfrage