Merk dir das egal wie wenig du auch eine Veränderung siehst, Sport hilft dir. Du kannst nicht erwarten das du von Heute auf Morgen dünn und schlank bist. Die meistens geben nach einer Woche auf weil sie nichts sehen.. Das dauert natürlich. Du musst dic nur gesund ernähren das bedeutet: - Keine Süßigkeiten - Kein Fastfood - Viel Sport (auch wenn das eigentlich nicht unter Ernährung fällt) - Gesund und frische Nahrungsmittel zu dir nehmen! Da dein Gewicht bei deiner Größe EXTREM ungesund ist, rate ich dir VIEL VIEL VIEL Ausdauer-Training zu machen. Das ist extrem wichtig für dich! Du könntest auch Hilfe brauchen, sucht dir einen Arzt, Eltern, Freunde die dir bei der Sache evt. helfen könnten.

Ich wünsche dir jedenfalls viel Erfolg!

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Das ist schwierig, da heutzutage niemand mehr einen YT-Account kostenlos mit viel Mühe und Arbeit designt. Da wirst du keinen so schnell finden, aber wenn du erst einmal Videos hoch lädst kommen die Angebote für so etwas von ganz alleine.. Da sie ja auch "Werbung" machen wollen und dir deshalb ein YT-Design erstellen. Also rate ich dir erst Videos zu machen bis du ca. 500-1000 Abonnenten hast, und dann kannst du dir Gedanken über so etwas wie Design machen.. Glaub mir Gronkh usw. hatten auch nicht von Tag eins an ein eigenes Logo usw..

Wünsche dir viel Glück!

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