Da ich auf der PS4 mit gta v schon erfahrungen habe möchte ich gerne wissen ob es sich im online modus verbessert da ich in diesem modus mit 1080p nur 20 fps habe

Hallo ich bin 13 Jahre alt und bin ca 169 groß und wiege so 75kg. Ich will so 10 kilo oder so abnehmen das man halt nicht so bauch oder brüste(also jungenbrüste) sieht. Wisst ihr wie man das Ziel 10 kg abzunehmen erreicht? Ohne nachträgliche Schäden?

Hallo ich habe gerstern eine lockere Zahnspange. Aber wirklich bringen tut sie nichts außer mich undeutlicher reden zz lassen oder Das Speichel aus meinem Mund fließt wenn ich versuche zu reden.

Kann mir jemand helfen?Oder tipps geben?