Wenn ich dir einen Tipp geben darf, sei niemals schüchtern und zurückhaltend. Geh auf deine Mitschülerinnen zu und bring dich in ihre Gespräche mit ein, sei locker und lustig. Finde heraus mit wem du über was reden kannst, damit ihr immer eine gewisse Verbundenheit zueinander habt, evtl. durch Hobbies/Interessen.

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Das Gesamtpaket ist entscheidend! Außerdem hat jeder einen anderen Geschmack.

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da ist nichts rot ummalt?

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Der Begriff Sport ist ja nun eing wenig grob ne ;-) Was machst du denn? Krafttraining? Joggen? Radfahren? Oder alles?

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Normale Verkehrskontrolle.

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Da achtet doch Niemand drauf, schon gar nicht bei so langen Haaren!

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Lass Dich drauf ein, was hast Du schon zu verlieren? Zum Psychologen zu gehen ist keine Schande, schon gar nicht heut zu tage. Außerdem schreibst Du, dass Du nicht mit jemand Fremden darüber reden willst, ich denke hier kommt ein Stück weit nämlich deine Phobie zum Vorschein. Wie gesagt, probieren kannst Du es doch. Deiner Mutter scheint es auch wichtig zu sein.

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Ääääehm Halsschmerzen? kommt schonmal vor, ebenso wie Kopfschmerzen ;-)

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Und wieder einmal haben wir einen Beweis dafür, dass Mann und Frau nicht beste Freunde sein können!

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Thunfisch aus der Dose... hat keine KHs lässt sich auch gut mit ein paar Salatblättern mischen. Magerquark oder fettarmer Joghurt, kannst zusätzlich noch etwas Obst reinschneiden (natürlich KH armes Obst, d.h. z.B. KEINE Bananen). Ansonsten ist Gemüse natürlich immer gut. Aber generell würde ich versuchen mich über tag bzw. im mittag möglichst satt zu essen, so dass Du abends kaum Hunger verspürst und dich vielleicht mit ein paar Paprikastreifen zufrieden gibst. Denke es kann auch nicht schaden abends nen halben liter Mineralwasser dazuzutrinken.

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