Du musst das Brennen, Ziehen und den Schmerz beim Laufen genießen, dieses schwache Gefühl, dass du kaum noch laufen oder sitzen kannst, dieses Pochen im Schenkel, das zeigt dir an, dass es ein geiles Training war und du mehr davon willst.

Und dazu viel Proteine essen, dann richtets der Körper.

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Also ich bin kein Fan von Bangkok, da ists auserhalb der Stadt viel entspannter.

Aber was ich empfehlen kann ist direkt am ersten Abend in die Khao San Road (oder so ähnlich) zu gehen, dir ordentlich einen anzusaufen und mit den anderen Leuten reden, da grigst die besten Tipps und hast nen geilen Abend 😁 ansonsten wies in Thailand eben so ist, nicht viel planen und treiben lassen.

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Nein, diese sind Teil von dir.

Falls es Probleme gibt die dazu geführt haben, dann solltest du dich dringend damit auseinandersetzen, auch professionelle Hilfe ist bei sowas ganz normal.

Und wenn du die Probleme überwunden hast, dann sind das Kratzer aus der Vergangenheit, die dir zeigen, dass jetzt alles besser ist.

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Dirty Talk kann ganz unterschiedlich sein, wenn man dort vorlieben hat, dann sollte man mit dem Partner reden und sagen was man sich wünscht.

So kannst du ihr z.B. beim Vorspiel ins Ohr flüstern was du mit ihr anstellen willst und was dich an ihr so anturnt.

Manche mögen es z.B. auch beim Sex erniedrigt oder beleidigt zu werden. Das ist sofern man es beim Sex macht und alle einverstanden sind komplett in Ordnung, aber abseits des Bettes solltest sich am Respekt gegenüber dem Partner nichts verändern.

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Es ist egal wie groß deine Brüste sind, diese sind din Teil von dir und damit passt es auch.

Grundsätzlich ist natürlichkeit immer gut und wenn sich wer dran stört, dann will man sojemanden meist nicht im Leben haben. Viele Männer schauen wohl auch eher, weil !!!Ti**en!!! Das ist einfach instinktiv, steh darüber und versuche es als begehrt sein zu werten, falls jemand aufdringlich wird, sag aber deutlich, dass es stört.

Aber bei deiner Größe und Gewicht solltest du unbedingt mal zu ner professionellen BH Beratung gehen (Fachgeschäft) falls es nicht 100% passt, da ich mir das mit deinen Maßen nicht wirklich vorstellen kann.

Also fühl dich wohl in deinem Körper, jeder Mensch ist sexy auf seine Weise 😄

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Es kommt auf deine Ziele an. Ich habe die besten Erfahrungen im Bereich 8-12 Wiederholungen gemacht, ab und zu mal mehr Gewicht und auf 5 gehen schadet auch nicht für nen anderen Reiz.

Wichtig ist, dass du in jedem Satz bis an deine Grenze gehst. So viele wie gehen machst du alleine, und dann eben mit Unterstützung nach gefühl bis der Muskel leer ist, das ist dann bei vielen unterschiedlich aber meist so 3 wdh.

Jeder Körper ist Nders und für jeden passt was anderes, probiere einfach aus was für dich am besten passt.

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An sich eine gute Sache und sehr interessant, aber ich bezweifel, dass du dich da voll in dem Gebiet auskennst. V.a. am Anfang solltest du vorsichtig sein und dich rantasten, auch bei der Partnerwahl solltest du aufpassen, keinen notgeilen Idioten zu erwischen, es gibt viel zu erlben, aber wenn man es überstürzt kann der Traum zum Albtraum werden.

Was sind denn deine bisherigen Erfahrungen?

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Hey,

Überstürz es am Anfang nicht, du musst nicht gleich mit dem Maximum starten.

Such dir einen netten Partner wenn du bereit bist und dann fängst du langsam an. Wenn du dann merkst, dass du auf Bestrafungen stehst, dann könnt ihr es gemeinsam ausprobieren. Und auch dort langsam anfangen und dann steigern.

V.a. in der Richtung BDSM ist es wichtig einen Partner zu haben, der rücksicht nimmt. Auch wenn es langweilig klingt für dich, aber so kannst du am meisten Spaß haben und dich fallen lassen. Wenn du da irgend nen hormongesteuerten Typen hin lässt kann das sehr böse für dich enden.

Viel Spaß bei diesen ersten Schritten und wenn du dann soweit bist geb ich dir gerne Tipps für den Rest.

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Also ich war mit nem Freund dort. Meine empfehlung ist Roller mieten und alles erkunden. Kommt natürlich auch drauf an wo ihr überall seid, aber die Leute sind freundlich, einfach immer lächeln und respektvoll bleiben, dann helfen sie euch auch.

Nehmt auch an aktivitäten Teil, wie so Tagestojren, vergleicht die Preise vorher und redet mit anderen Leuten was gut ist.

Ansonsten, einfach die Freiheit genießen und tuen worauf auch immer du Lust hast, das ist ja gerade das Schöne.

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Es ist kein Sprint sondern ein Marathon.

Wichtig ist, dass du dir einen Plan aufstellst, der für dich persönlich passt und den du für machbar hältst und dann musst du den durchziehen, was dir anfangs schwer fällt wird zur Routine. Dann kannst du nicht mehr ohne 😁

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Hi,

Ich hab gute Erfolge mit gegrillter Hähnchenbrust, schmeiß den Grill/Kontaktgrill o.ä. an und dann grill gleich etwas mehr vor, dann hast du kalt auch noch etwas.

Fisch ist ebenso dankbar und im Notfall gibts ja Proteinshake.

Aber informier dich doch mal allgemei über den Üroteingehalt und die biologische Verwertbarkeit, dann findest du deinen eigenen Weg.

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Ich bin gerne dominant und mag es wenn sie sich voll hingibt. Ich mache Fitness und bin auch dementsprechend stark, dass nutze ich dann auch in Form körperlicher Überlegenheit. Aber am wichtigsten ist mir immer in der Situation ihre Lust zu spüren und wie sehr sie es will. Weiter darf ich es wohl hier nicht ausführen.

Was macht dich denn am meisten an?

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Also ich mache es gerne, allerdings brauchst du dafür den passenden Partner(in), aber wenn man da wen passenden gefunden hat ist das echt super und entspannt. Hatte das auch schon ein paar mal, geht dann über nen längeren Zeitraum und falls beide wollen kann auch mehr draus werden.

Wichtig ist wie bei allem, lass dich zu nichts zwingen und tu das was dir Spaß macht, respektiere die Grenzen deines Partners und versucht gegenseitig auf eure Wünsche einzugehen.

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