Hallo meine lieben 🥰 undzwar habe ich eine Frage ! Ich habe mich eben auf die Waage gestellt und mich echt erschrocken . Ich bin mit 16 Jahren ca.167-169cm (sagen wir 167cm) groß und wiege 68-69kg . Dabei meinte meine Mutter das ich aussehe wie eine die 56kg wiegt . Oder noch ein Beispiel . Meine Freundin 16 bisschen kleiner als ich (165ca.) und wiegt um die 56-58kg und sieht genauso aus wie ich . Wie kann es sein das ich dann fast 10kg mehr wiege aber genauso aussehe vom Körperbau? :( mich belastet das ziemlich denn essen tuh ich eigentlich sehr gesund und auch nur Mittag und Abendbrot . Meine Mama meinte es könnte von der Pille kommen .. kann mir das jemand erklären und mir irgendwas empfehlen wie ich bisschen abnehmen kann ..

Meinen Vater habe ich das letzte Mal vor 10 Jahren gesehen, als ich 7 war. Das nächste Mal sehe ich ihn vermutlich erst wenn ich 18 bin, da er für 13 Jahre ins Gefängnis musste. Leider weiß ich nicht, was er getan hat, da meine Mutter sich weigert es mir zu sagen und mir auch nicht erlaubt ihn zu besuchen. Ich denke jeden Tag an ihn und hoffe, dass es ihm gut geht und frage mich, was er grade wohl tut. Ich habe sitze hier grade und weine, da ich ihn wirklich sehr vermisse. Sonst war ich einfach immer nur traurig aber habe nicht geweint, aber weil ich mich in letzter Zeit viel mit diesem Gedanken beschäftigt habe, sind die Erinnerungen irgendwie etwas aktueller geworden...

Wie kann ich besser mit dem vermissen klar kommen?

Wie kann ich Briefe an meinen Vater schreiben, ohne dass meine Mutter das mitbekommt?

Ich (19, weiblich) hatte schon vor 2-3 Jahren eine Essstörung. Allerdings ging es mir seit 1,5 Jahren, seit ich meinen Freund habe, sehr gut. Ich mochte meinen Körper und mein Aussehen und war selbstbewusster. Ich mag immer noch mein Aussehen. Allerdings kreisen meine Gedanken seit einem Monat wieder um Diäten, Essen, Kcal, usw... Und seit einigen Tagen finde ich, dass ich schon ein wenig moppelig aussehe. Es gibt Stellen, die mir einfach nicht dünn genug sind.

Mein BMI ist 20,5. Ich bin 160 groß und wiege 52 kg. Manchmal würde ich gerne mehr essen, weil ich für meinen Freund gesund sein will und er sich keine Sorgen machen soll. Er weiß von meinem Essverhalten und dass ich Probleme habe und will mir helfen. Andererseits denke ich mir: wenn ich weniger esse bin ich glücklicher und ich bin ja nicht im Untergewicht. Es geht mir gut. Ich will doch nur etwas schlanker für den Sommer werden.

Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich will einerseits normal essen. Aber andererseits will ich nicht zunehmen und schaffe es auch nicht, mehr zu essen. Dünn sein ist mir mittlerweile so wichtig... Was soll ich tun? :(