So schnell geht das nicht. Das können Wassereinlagerungen sein und das Essen wiegt ja auch was. Mach viel Sport und lenk dich davon ab.
Allein täglich 10.000 Schritte zu machen verbrennt 300-400 Kalorien.
ich weiß zwar nicht worum es dir geht aber mach dir keinen Kopf, zieh durch du packst das!