Hallo,

schreibe demnächst meine deutsch Realschulprüfung und beim Teil 2: Schreiben

soll man entweder eine Erzählung schreiben, Argumentation, Bericht oder Beschreibung. Die Frage steht ja oben, welches davon am einfachsten ist zu schreiben ?

lg

Meine Frage steht bereits oben. Erst alle Brust Übungen machen und dann alle rücken Übungen oder Brust/Rücken/Brust/Rücken/Brust/Rücken.

Nebenbei meine Brust ist eher meine Schwäche.

Hallo erstmal, meine Frage steht bereits oben. Viele sagen ja man sollte 2 Übungen für den Bizeps machen, aber man sollte ja den: langen Kopf, kurzen Kopf und brachialis trainieren also sollte man da nicht 3 Übungen für den Bizeps machen wie z.b : Scott curls, hammercurls und eine schrägbank curlvariante für den langen Kopf ?

und mit welcher Übung sollte man zuerst anfangen Hammercurls, scottcurls...

Bitte keine Möchtegern Fitnessexperten antworten

danke!

Bitte keine Möchtegern Fitnessexperten antworten

Und was wäre der bezugskörper ?

Bitte um antworten

Lg

Hi

die Frage steht bereits oben was ist besser Brust/rücken Schulter/arme oder Push pull. Ich habe beides bis jetzt ausprobiert,mit Push/pull hab ich als erstes angefangen und Muskeln aufgebaut in der massephase. Dann in der Diät wollte ich Brust rücken Schulter/arme. Nun ist jetzt wider eine Zeit lang um und ich wollte fragen was einfach besser ist von den beiden ?

Hallo,

Meine Interessen an Boxen sind sehr groß derzeit,weshalb ich ein boxclub besuchen wollte.In der Nähe gibt es nicht wirklich boxvereine,sind alle ca 40 min entfernt und alle Vereine sehr teuer. Monatlich ca 60-70€ billigere hab ich leider nicht gefunden. In einem Fitnessstudio bin ich angemeldet,dort mache ich hauptsächlich Krafttraining. Boxen kann ich auch,die ein oder anderen Techniken und meine Frage wäre kann ich im Fitnessstiodio Boxen gut erlernen?,da ist nämlich auch das ein oder andere box Equipment(boxsack, Hanteln ..Boxhandschuhe) oder was sollte ich jetzt tun eure Meinung nach ?

Bin für alle antworten dankbar 

LG