Das sogenannte abnahmetee heist "Oolong Tee".

Das Oolong Tee kann helfen Fett auszuscheiden aber ist Teuer

hoffe ich konnte dir helfen

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natural Anabolika

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ALsooo.. Guten abend :)

 

Morgens kannst du essen was du willst ... aber dannach Joggen gehen oder bisschen Wandern.

 

Am mittag dann Ein Käsebrotchen und ein tee.

 

Am abend dann nurnoch Früchte und dann so ungefähr eine Halbe stunde noch bisschen Liegestütze oder Sit-Ups und dann ins bett :)

 

achja und morgens Früh aufstehen und eine Kalte dusche nehmen :)LG

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 Hi.

 

also du kommst wo dein Vater herkommt. Also aus basilicata

 

:) LG

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