.. versuche gegen diese Gedanken anzukämpfen. Unser Gehirn manipuliert uns täglich. So dumm es sich anhören mag, wenn solche Gedanken aufsteigen .. sag NEIN zu dir selbst und deinen bösen Gedanken.
das geht nicht von heute auf morgen. Geduld und Übung und Disziplin .. du entscheidest selbst ob du glücklich sein magst oder nicht .. nicht deine Gedanken. Und keiner ist jeden Tag glücklich ..und das ist auch ok, das Geheimnis ist wie man damit umgeht. Es geht dir gut .. versuche gegen diese Gedanken anzukämpfen .. du entscheidest jeden Morgen ob es ein guter Tag oder ein schlechter Tag wird. Selbst wenn was schief geht, du entscheidest ob du dich dran aufhängst oder da stehen lässt, passiert ist passiert .. manche Situationen kann man nicht ändern aber wie man damit umgeht schon.. mit Übung ! Sonst bist du nur auf die schlechten Dinge fokussiert und siehst die guten erst gar nicht ..
und lieber ein paar echte Freunde als unzählige unnötige. Du kannst nur so schön sein wie das was du ausstrahlst .. steh zu dir denn so entwickelt sich deine Persönlichkeit. Keiner ist perfekt!