Falls das Bild zu schlecht zu erkennen ist, könnt ihr es einfach mit: Der Wahre Jacob 7817 im Internet finden.

Ich habe vor ca 4 Monaten angefangen zu Trainieren. Im Fitnessstudio habe ich mir dann erstmal einen Trainingsplan erstellen lassen. Dieser beinhaltet ein Ganzkörpertraining. Eine bekannte aus meiner Schule meinte jedoch, dass Ganzkörpertraining schwachsinn sei, und ich lieber zum Split Training wechseln soll. Im Internet habe ich zu diesem Thema keine richtige Antwort gefunden, da dort viele verschiedene Sachen stehen. Wie ist eure Meinung dazu? Eher Split oder Eher Ganzkörper? Habt ihr auch generell noch Tipps für mich die ihr mir auf den Weg geben würdet(wie zb bestimmte Ernährung oder Übungen, wie oft in der Woche etc). Ich bin btw Männlich un 16 Jahre alt.

Hallo,Die Frage steht ja eigentlich schon im Titel. Da ich gerne mal eine andere Frisur ausprobieren möchte, wollte ich nur fragen, ob man für Cornrows gewisse Voraussetzung brauch um sich Cornrows machen zu lassen, wie zb länge der Haare etc. Außerdem würde es mich Interessieren wie viel dies dann kosten würde.PS: Kennt ihr einen guten Friseur in der Nähe von Siegburg,Bonn oder Köln der das macht?