Was ist denn besser für richtiges Kraulen? Ich kann mir einerseits vorstellen, dass bei den ganz teuren wohl der Badeanzug besser ist, möchte es aber später für Triathlon mit nutzen und vermute, dass danach beim Laufen und auf dem Rad der Bikini angenehmer ist.

Hallo, ich arbeite im Büro, denke aber, dass das nicht gesund ist auf Dauer, vor allem für den Rücken. Welchen Sport sollte man als Ausgleich betreiben, welchen macht ihr?

Ist Krafttraining gut oder schlecht?

Danke!

wir sind 13 und mädchen.

Hallo :) Ich war gestern zur Jugenduntersuchung beim Arzt. Der sagte mir ich muss dringend einen Sport machen.. nicht weil ich zu dick bin oder so, aber ich geh auf ein Gymnasium und er meinte man muss da viel lernen und das wenn ich nicht Sport mache das ausm Gleichgewicht kommt. Also Ich bin 13, an der grenze von Normalgewicht und Untergewicht, eher klein, ich habe totale Angst vor Bällen! :D, und also ich bin halt sehr unsportlich .. ich kann jetzt nicht irgendwie Spagat oder Radschlag oder sowas. Ich weiß nicht so Kampfsport ist auch nichts für mich.. wie gesagt bin sehr dünn.. aufjedenfall sollte man sich da nicht wehtun können .. was könntet ihr mir empfehlen? :)

Um gut in form zu bleiben

Wade schmrezt seit ca. 10 Wochen! - Überlastung?

Ich 15. Jahre trainiere ca. 8x in der Woche für Triathlon...aber zur Zeit geht GAR NICHTS MEHR! Habe jetzt schon ca. 8 Wochen gar keinen Sport mehr gemacht - aber es ist auch nicht besser geworden...Bei einem Ortopäden war ich auch schon, der hat mir aber auch nicht direkt weiterhelfen können. Zurzeit bin ich beim Physeo - eher auch ohne Erfolg. °°°°°°°°°HILFE - WAS SOLL ICH NOCH MACHEN???°°°°°°°°°°°°°°

Habt ihr eine Ahnung wer das bis jeztt geschafft hat ?