Ist das Summen nur in meinem Kopf?
Ich habe heute ein Brummen in meinem Zimmer gehört und bin panisch raus weil ich Angst vor Hummeln oder Hornissen habe und ich habe schon mal eine vor meinem Fenster gehabt die war fast drin.
Seit dem weiß ich nicht ob die heute raus ist nachdem ich die Tür gefühlt fünf Stunden auf hatte und woanders war.
Jetzt hab ich so panische Angst ich höre ein Brummen - sehe aber nix (was aber auch an meinen schlechten Augen liegen kann) aber ich hab das Gefühl das ist meine Panik.
Ich bilde mir nix ein oder so aber ich glaube jedes stimmen Geräusch der Nachbarn jedes Auto usw nehme ich als das brummen war.
Aber ich hab Angst- wie kann ich auch damit umgehen falls sie wirklich hier ist?
Würde sie mich stechen? Einfach so?
Ich will einfach nur schlafen :(