Ich kann dem Kommentar von Robetrs zustimmen. Kinder bilden Ihre Wirbelsäule, bzw. den Körper noch aus. Bei Erwachsenen ist z.B. der Abstand zwischen Schulter und Kopf (beim seitlich schlafen) recht groß. D.h. Deine Halswirbelsäule liegt sehr überstreckt. Da sind Verspannungen oder gar heftige Schmerzen vorprogrammiert. Ein Kissen ist notwendig um die Differenz auszugleichen, damit die Halswirbelsäule gerade bzw. auf einer Linie liegt. Zu empfehlen ist en Hals-Nacken Stützkissen aus Tempur, dass sich durch Körperwärme Deinem Körper anpasst. Am Anfang etwas ungewohnt, aber nach kurzer Zeit ein Traum. schau mal hier. http://www.traumbetten-shop.de/de/kissen-und-bettdecken/kissen/nackenstuetzkissen-formosa-abnehmbarem-bezug