Hallo Laabee1112,
i Das was du gerade erlebst ist bestimmt die Hölle für dich...ich hatte eine ähnliche Situation wie du...aber du kommst nur aus dieser Hölle raus, wenn du dich jemandem anvertraust. Vielleicht deinen Eltern? Einer guten Freundin? Oder einem Vertrauenslehrer an deiner Schule? Auf jedenfall solltest du dir eine Vertrauensperson suchen und der alles erzählen, damit ihr eine Lösung für dich finden könnt...
Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass es zwar scheint, als ob Ritzen helfen würde aber es wird dir auf dauer nicht helfen...Ich selber bin seit zwei Jahren depressiv und habe mich geritzt und habe auch einen Selbstmord versuch hinter mir....und ich kann dir sagen das es nicht die Lösung für mein Problem war, also glaube ich fest dran das es auch für dich eine andere Lösung geben wird...
Also ich werd dir jetzt keine predigten über's ritzen halten, weil ich habe es selber gehasst habe früher, wenn andere mir solche predigten gehalten habe wie: "Hör auf mit dem ritzen, es ist nicht gut für dich" blalbala usw.. es hat niemand verstanden, dass es für ein kurzen Moment meinen Schmerz gelindert hat...also kann ich dich gut verstehen aber ich möchte dir eine alternative mit geben. Es gibt so genante "Skills" die gegen den drang des Ritzen helfen und trotzdem dein Schmerz für den Moment lindern können, aber keine Narben hinterlassen. Also wenn du den drang hast dich zu ritzen, dann versuch mal ein stück scharfe Peperonie zu essen oder mit einem Igelball über deinen Körper zu fahren oder leg mal ein Handtuch in heißes Wasser und leg es dir dann auf die Stelle wo du dich ritzen möchtest.... Also mir haben manche Skills geholfen, aber du musst selbst heraus finden was bei dir hift.
Fallst du dich noch nicht traust zu einer Vertrauensperson zu gehen, versuch es mal auf dieser Seite: http://www.u25-freiburg.de/ - also ich habe es auch auf dieser Seite versucht, aber sie waren zu überbelastet um mir helfen zu können. Also falls du ihnen schreiben möchtest, könnte es sein, dass sie dich nicht aufnehmen können. Aber gib den Mut nicht auf es gibt noch andere Seiten bei denen du dich melden kannst. Aber langfristig solltest du dich jemand anvertrauen...
Wenn du weitere Hilfe oder Tipps brauchst, dann melde dich bei mir!...
Liebe Grüße Torches