BLazer mid 77 Premium Vintage Würde ich tippen

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Ich hab hier ein hilfreiches video vileicht hilft es dir ein wenig mir hatt es schon geholfen bei meinem urlaub

https://www.youtube.com/watch?v=Gvmqq40Ca9I
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Ein alter Kumpel hatte dass selbe problem er war gross und leider schmächtig also sehr dünn da er aber beim Fitness muskel aufbauen wollte also auf masse trainieren müsste er zu nehmen was bei im sehr viel geholfen hat war er hat sich Bundeswehr essen bestellt also Einmannpackung oder EPa´s vom Bund kann man sagen da sie sehr nahrhaft ist viele vitamine usw im internet kann man sie bestellen probiers mal aus vllt bringt es dir was Achso gibt es auch in vielen varianten mit oder ohne schweinefleisch oder ohne guck dir das bild mal an

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