GoodGirlMegan1
26.01.2014, 19:21
Mit hometrainig den gleichen Effekt erziehlen?

Hi zsm :)' Kann man mit Training mit dem eigenen Körpergewicht das gleiche erreichen, wie in einem Fitnesszentrum? Also könnte ich mit übungen mit dem eigenen Körpergewicht ein Frauensixpack erreichen? Sowas wie auf dem Bild oder funktioniert dies nur mit Fitnesszentrum und Gewichten rsp Geräten? Danke euch :) unten steht noch das App mit den Übungen, die ich ausführen werde.

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Antwort
von Tonsilgon
30.01.2014, 15:53

Hi,

na klar kannst du solch einen Körper auch mit Übungen zuhause bekommen. Es gehört allerdings -wie zu vielem- sehr sehr sehr viel Disziplin und Willen dazu...

Es gibt auch eine neue Trainingsform die sich Freelatics nennt. Brauchst nicht viel außer ner Matte und dein Körper. Habs aber noch nicht selber ausprobiert.

Und das wichtigste am ganzen ist, dass du so einen Körper wie auf den Fotos 1. nicht in 3 Wochen bekommst 2. man soooooo sehr auf seine Ernährung achten muss --> es macht ca. 40% Sport und 60% Ernährung aus...wenn nicht sogar mehr^^ einen Sixpack sieht man erst ab ca. 10% Körperfettanteil.

Aber ganz ehrlich....so muss man doch nicht aussehen?!?!?! Es reicht doch wenn man gesund aussieht...aber das muss jeder für sich selber entscheiden wie hoch sein Einsatz für einen solchen Körper ist.

VG

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Joka54
30.01.2014, 15:20
Sollte ich sie nach einem Date fragen?

Hallo Community, ich kenne ein Mädchen seid einer Weile sie geht bei mir auf die Stufe. Ich bin 18 sie ist 17. An Nikolaus hat sie mir ein Nikolaus gekauft und ich ihr auch ich bin mir nicht sicher ob ich sie nach einem Date fragen sollte , was meint ihr? lg

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Antwort
von Tonsilgon
30.01.2014, 15:23

Hi,

interagierst du auch so mit ihr? z.B. In der Schule oder privat im Freundeskreis? Hat sie allen anderen die sie kennt auch einen Nikolaus geschenkt? Lg

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Tonsilgon
16.01.2014, 22:00
Eduroam Wlan Router

Hallo allerseits,

meine Frage: Ich wohne in einem Studentenwohnheim und habe mir einen WLAN Router TP:LINK gekauft. Nun versuche ich verzweifelt das Eduroamnetz über diesen WLAN Router in meiner StudentenWG zu verteilen. Natürlich verwende nur ich das Netz und nicht meine Mitbewohner. Meine ganzen Einstellung müssten eigtl stimmen. Ich komme über 192.168.0.1 auf die Router und bekomme auch bei ipconfig eine antwort. Leider komme ich aber einfach nicht über den Router ins Inet.

Danke fürs Antworten Viele Grüße TOnsilgon

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Antwort
von Tonsilgon
19.01.2014, 18:48

Endlich habe ich eine Lösung gefunden:

Es ist eigentlich ganz einfach. Ich habe das LAN Kabel an einen Switch gesteckt. Von dem Switch läuft jetzt ein Kabel direkt zum WLAN Router und ein Kabel zum Laptop. Wenn ich mich jetzt über den Laptop ins Hochschulnetz einwähle, hat der WLAN Router auch ZUgang zum Inet und verteilt dies auch in der Wohnung. Ich kann meinen Laptop dann auch von dem Kabel wegenehmen und habe dann WLAN. Allerdings muss ich auch den Laptop ich glaube alle 18 Std. am Kabel wieder anstecken dass der Inet zugang offen bleibt aber das kann ich verkraften :D

Danke für eure Antworten !!!

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