Schlechtes Internet versuch mal Handy abzudrehen und wieder auf oder unter Einstellungen mal schauen ob du in einem schlechten Netzwerkmodus bist was steht den oben beim Handy lte oder h plus oder 4g
Die Uhr.
Finde ich ned gibt sicher um den Preis bessere Preis Leistungsverhältnisse.
Box an und aus drehen liegt wahrscheinlich an der Box eventuell sim Karte der Box raus und wieder reingeben. Handy auch nochmal neustarten wenn es nicht klappt.
Dein Ernst?
Ich glaube bei Bipa hab ich mal gesehen dass man Sie inviduell gestalten kann.
Meiner Meinung nach sollte mann mit Spannung trainieren also so trainiere ich mit langsamer Ausführung. Ist halt überall so esist auch besser wenn du 20 Liegestütze richtig ausgeführt schaffst als 50 aber dafür in schlechter Ausführung. Quantität statt Quantität.
Meine persönliche Meinung.
Klar kann man damit seinen Frust loswerden vorallem wenn man sich Ziele setzt und diese erreicht.
Naja es ist schon gut sich damit zu beschäftigen bin auch ZK in deinem Alter und denke daher, dass ich viel mehr erleben bzw leisten will und nicht meine Zeit verschwendet indem ich auf dem Sofa rumgammel.