Hab das gleiche Problem wie du bei mir lag es aber immer an den ganzen technischen Geräten die ich permanent um mich herum hatte. Hab dann ganz radikal reagiert und einfach n zweites zimmer bei uns im Haus eingerichtet wo nur n Schreibtisch, Stuhl und ne Lampe drin war. Hatte dann gar keine Ablenkung mehr und konnte dann auch ohne Probleme lernen. Hoffe ich konnte dir etwas weiterhelfen.
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Mach einfach krank und geh da zum Artzt und hol dir gleich ein ärtztliches Atest dann kann der dir garnix.
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