Hey, ich turne (also so als Hobby bin auch nicht im Verein oder so)
Und ich kann irgendwie garnichts machen weil meine Arme so schwach sind. Ich kann eine Brücke auch nur ganz kurz halten, und wenn ich eine Brücke aus dem Stand mache klapp ich direkt zusammen haha
Kriege auch keinen Handstand oder sowas hin. Ich turne seit fast einem Jahr fast täglich und dehne mich davor auch immer gut und mache auch Liegestütze und sowas aber das bringt alles nichts. Kennt ihr vielleicht Übungen die da wirklich helfen? (Bin 13, und ein Mädchen )