Heyy, ich habe selbst Anorexie und Bulimie. Und ich habe mir bis vor ein paar Jahren selbst diese Fragen gestellt und nach Antworten gesucht. Und sie auch gefunden. Mit dem Ergebnis: Ich nahm ab (war ja mein Ziel), aber es ging mir immer schlechter. Und genau das wird dir auch passieren. Und das sage ich nicht, weil es die vernünftige Antwort ist. Und ich weiss auch, dass du genau eine solche Antwort nicht hören wolltest. Aber, eine Recovery lohnt sich. Nach diesem Satz wird dein Kopf/Körper vermutlich abblocken, Angst haben, den Gedanken daran verdrängen. Und ja, es ist verdammt schwer und ja, ich muss mir das selbst auch täglich, teils mehrfach vor Augen führen. Aber, auch wenn mir meine Gedanken vielfach noch im Weg stehen und sie nach wie vor absolut brutal zu mir sind. Ich esse. Intuitiv, ausgewogen und genug. Die Zahl auf der Waage muss ich verdrängen, ich bin noch nicht so weit, damit klarzukommen. Und das ist auch okay. Es ist nicht leicht und jeder der sagt, es wäre leicht, lügt. Denn es ist alles andere als leicht. Und das Tagtäglich. Aber hat jemals jemand die Recovery bereut? Nein. Und das würdest du irgendwann auch nicht, auch wenn du/die Essstörung das momentan noch denken. Die Aussage "Die Essstörung wird nie zufrieden sein" hat so viel Wahres an sich. Auch da denke ich nicht, dass du mir das glaubst. Aber so ist es. Zuerst sind es ein paar Kilos weniger. Sobald du dort bist, wird dir die ES sagen, noch 5kg und dann bin ich zufrieden. Und so weiter, bis du tot bist. Denn die ES hört nicht auf, bevor du entweder stirbst oder dich für die Genesung entscheidest. Ich habe während meinen Klinikaufenthalten häufig Menschen getroffen, die gesagt haben, dass sie auf der Intensivstation lagen, künstlich ernährt wurden und die Ärzte, als sie morgens ins Zimmer kamen, sagten, dass sie nicht wussten, ob sie die Person noch lebendig auffinden werden! Und genau dorthin wird dich die Essstörung treiben.
Du nimmst ab, du wirst von Tag zu Tag dünner und vor allem aber geht es dir von Tag zu Tag schlechter. Du hast keine Energie mehr, dir ist kalt, du entwickelst eine Depression, evtl. sogar Suizidalität usw.
Jetzt stell dir einmal bewusst OHNE die Essstörung vor, dass du wieder normaler isst. Vielleicht geht es dir psychisch damit scheisse. Ja, das wird passieren, das passiert allen, die recovern. Aber wie oben gesehen, geht es dir auch mit dem Abnehmen schlecht. Einziger Unterschied: die körperlichen Schäden fallen weg, du bekommst wieder Lebensfreude (ja, ist auch möglich, wenn die Gedanken noch nicht vollständig weg sind) und vor allem lebst du wieder.
Mir hat zu Beginn vor allem der Gedanke "Im schlimmsten Fall kann ich ja wieder zurück" sehr geholfen, denn ja, notfalls hörst du einfach wieder auf zu essen. Jedoch würdest du eine Recovery nicht bereuen, denn das hat noch nie jemand.
Also, auch wenn das nicht die erwünschte Antwort ist, hoffe ich, dass ich dir ein wenig helfen konnte. Und glaub mir, ich kenne die Gedanken und Zweifel zu genüge. Ich war auch lange nicht bereit, die ES loszulassen. Das braucht seine Zeit. Aber es lohnt sich. Und ich wünsche mir von Herzen, dass du das baldmöglichst auch sehen kannst.
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