Hi, leider ist bei so etwas oft eine Therapie der beste Weg. Ich kenne auch paar Leute, darunter auch Menschen die mir sehr nahe standen, die Depressionen hatten und bei allen hat eine Therapie wirklich geholfen. Auch wenn ich verstehe, dass der erste Schritt zu einer Therapie echt schwer ist.

Selbstvertrauen

Also ich will hier den Alkohol auf keinen Fall gut reden, da man auch schnell süchtig und zu einem Alkoholiker werden kann, wenn man sowas tut. Aber leider bin ich ein Experte für diese Frage. Ich bin 23 und seitdem ich 17 bin trinke ich manchmal alleine zu Hause. Wenn einen etwas komplett mitnimmt, dann hilft es wirklich.. ist bei mir zumindest so.. ich mache es nicht oft. Halt nur wenn ich wegen irgendetwas extrem am Arsch bin, wie zum Beispiel wegen meiner ex.. ich habe jedoch nie oft und regelmäßig zu Hause getrunken, und wenn man das tut, kann man schnell süchtig werden, war bei mir zum Glück nicht so weil ich mich beherrschen könnte. Ich will es niemandem empfehlen aber die Wahrheit ist, dass es helfen kann. Man muss aber auf jeden Fall aufpassen, nicht zu viel zu trinken. Man merkt oft nicht wie voll man wirklich ist, wenn man alleine ist und dann kann es schon vorkommen, dass man sich die Seele aus dem Leib kotzt.. ist nicht sehr angenehm.. kann aber auch von schlimmeren Problemen ablenken

Also ich kann sagen, dass es viele Männer gibt, die sagen würde du bist zu dünn. Bin selbst ein Mann und höre immer wieder wie Kollegen über zu dünnen Mädchen herziehen, heutzutage ist das auch nicht mehr das Schönheitsideal. Ich persönlich finde aber dünne Frauen sehr attraktiv. Solange du keine Gesundheitlichen Beschwerden hast, und dich selbst wohlfühlst, brauchst du auf keinen Fall zu nehmen. Ich kannte sogar ein Mädchen das auf die gleiche Größe nur 35 kg gewogen hat, aber sie hatte dann auch gesundheitliche Beschwerden dadurch.