das six pack willst du bestimmt für die mädels ;) aber ein starker arm ist glaub ich in den augen vieler frauen besser :D bauch ist hauptsächlich ernährung so ca 75% ernährung 25% sport wer dir etwas anderes erzählt hat leider keine ahnung sorry :D
also ich bin ja der meinung jeans dürfen nicht zu billig sein färben sonst schnell ab reißen schnell oder nähte gehen auf werden durchs waschen kleiner und und und ich kauf meine jeans immer bei jack&jones oder g-star jack und jones gehen die so ab 50euro los bei g-star gibt es manchmal auch gute angebote ab 80euro bin selbst ein junge und frische 18 und habe meine jeans schon mindestens 2-3 jahre ohne das die sich großartig verändert haben von farbe oder nähten und ich denke das ich besser als wenn ich jedes halbe jahr loslaufen muss und ne neue jeans für 30 kaufen muss kommt im endeffekt aufs gleiche raus :)
Naja um mich mal einfach und kurz zu fassen nimmst du zu wenn du dich in einem kalorien überschuss befindest das heißt zb dein verbrauch liegt bei 2000kcal am tag ( geschätztes beispiel variiert je nach job und aktivität ) wenn du jetzt 1800kcal am tag zu dir nimmst bist du 200 kcal im defizit das heißt du würdest abnehmen wenn du jetzt aber 2300 kcal zu dir nimmst bist du 300 kcal im überschuss also würdest du zunehmen durch sport kannst du den kcal verbrauch den du täglich hast erhöhen dort kommt es dann auch auf die dauer und intensität an zb verbrennst du durch den sport 400 kcal dann könntest du jetzt am tag 2400 kcal zu dir nehmen oder auch nur 2300 kcal du würdest in jedem fall abnehmen. um zurück zu deiner frage zu kommen ich wüsste nicht wie es eine pille schaffen soll körperliche aktivität zu ersetzen bzw die kalorien die du zu dir nimmst verringern sich ja doch nicht fazit du musst entweder weniger essen oder gesünder essen oder mehr sport treiben um deinen kcal verbrauch am tag zu erhöhen optimal wäre beides ;) eine diätpille wird es wohl nie geben die die es bisher schon gibt sind wirkungslos ähnlich wie die penisvergrößerungs mittelchen da hilft dir leider nur ne op hahaha :D
benutzt eben keine decke ? o.o
nein sie sterben nicht aber ihre beine verkleben und das heißt sie können sich nicht mehr bewegen und dann irgendwann denk ich mal gehen sie drauf aber vorher hab ich sie immer schon in toilette runtergespühlt o-o wenns mit deo nicht geht nimm haarspray damit gehts garantiert =)
ahoi :P
schenkt im nen blowjob is ja in der heutigen zeit mit dem alter nix neues und wenns von euch allen 3 kommt denk ich hat er nochmehr spaß daran =) ne spaß bei seite es ist der 14 geburtstag und es ist ein junge schenkt ihm jeder 10 euro oder so und das wars jungen haben meist nicht so große anforderungen es sei den er ist schwul dann schenkt ihm nen dild0.
Lg Tobi =D
kannst doch auf kontostand kucken aber naja ich hab aus deutschland mit nem freund geschrieben der im urlaub war in bulgarien und es hat mich nix gekostet und ihn auch nicht :D
Ihr sagt mir alle das es nur ein virus ist keine sorge aber wie krieg ich den weg D: