Das ist bei euch Frauen leider oft normal

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habe ich Atem Probleme oder ist es nur in meinem Kopf?

Guten Morgen,

ich habe jetzt seid ungefähr 4 Wochen ein Problem. Nämlich dass ch nicht aufhören kann ans Atmen zu denken. Ich habe immer Angst, dass ich keine Luft mehr bekomme oder dass ich ersticke... Ich habe seid den 4 Wochen nämlich so ein komischen „Druck“ auf meiner Lunge, den ich permanent spüre (außer, wenn ich manchmal mit meinen Freunden bin, oder richtig abgelenkt bin) sonst ist es aber eigentlich immer so und in der letzten Zeit hab ich das Gefühl, dass es schlimmer ist. Ich muss immer ganz tief einatmen, um zu gucken ob es noch geht. Nein ich habe keine Zwangsstörungen.. Aber wenn ich dann beim tief einatmen nicht bis zu einem bestimmten Punkt komme, also wenn ich nicht sooo tief einatmen kann, bekomme ich Panikattacken und das nervt auf Dauer echt sehr doll. Ich war schon bei 3 Ärzten, meinem Hausarzt der meinen ganzen Körper untersucht hat. Einem Hals-Nasen-Ohren-Artzt und einem Fach-Lungen Arzt. Alle sagen es sei alles völlig in Ordnung. Ich habe von meinen Lungenarzt auch ein Spray genommen, was ich nehmen soll, das hilft aber gar nicht (ich hab ja auch kein Astma).

Viele aus meiner Familie sagen, das es durch meinen Kopf kommt, klar wenn ich mich reinsteigere schon, aber diesen Druck und die „Atemnot“ bilde ich mir nicht ein, dahin ich mir eigentlich relativ sicher.

Habt ihr vielleicht das gleiche erlebt, oder Tipps was dagegen helfen könnte, weil ich bin langsam echt verzweifelt.

LG Rina

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Hey bei mir ist es genau das gleiche

Ich habe jetzt momentan so atapen weiße Atemnot und und es fühlt sich so echt an aber habe deswegen auch öfters kranken wagen angerufen und immer sind die umsonst gekommen.

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Wie ist das jetzt Grade?

Also das verrückte ich habe auch Grade wo ich im Bett lag einfach über einige Minuten

Herzrytmus Störung gehabt das Hat mir so angst gemacht das ich auchbgrade denn Not Dienst angerufen habe und die haben gesagt wenn es schlimmer wird soll ich nochmal anrufen

Wenn es bei dir schlimmer wird solltest du auch da anrufen vleicht besser

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Hey ich bin’s ich benutze auch gute Fragen nett nur mal so nebenbei :)

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Und ich wurde früher auch jedentag in der Schule gemobbt das Ding ist die sind in einem Alter da merken die nicht wie blöd das ist was die machen du bist gut wie du bist merk dir das was die anderen labern interessiert dich nicht mach dein Ding du bist was besseres als die schon alleine weil du niemanden mobben tust :)

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Hey wo lebst du denn also ich lebe in Freiburg das ist eine sehr schöne Gegend und wenn es mir mal schlecht geht kann ich dort für ein paar Stunden über die Berge wandern gehen das wirkt wirklich wunder

und befreit wo lebst du denn? Gibt es nicht auch bei dir schöne Ecken wo du vleicht für paar Stunden wandern kannst?

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Das was peinliches passiert ist einfach menschlich keiner ist perfekt und wenn diese eine Person dich nicht mehr mag weil dir was peinliches passiert ist

ist diese Person es nicht wert weiter von dir beachtet zu werden :)

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Sag ihm das du keine Gefühle für ihn hast aber dich sexuel zu ihm angezogen fühlst sei einfach ehrlich

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