hey leute ! :) ich brauche mal ganz dringend euren rat ! ich bin seit 4 monaten in einen jungen aus meiner klasse verliebt.... er ist sowas wie son weiberheld in unserer stufe und ist ziemlich beliebt.... da wir die gleichen freunde haben , habe ich auch relativ viel mit ihm zu tun. wir verstehen uns richtig gut und so kahm es dazu , dass ich auf der letzten klassenfahrt mit ihm rumgealbert hab und dann iwann in seinen armen eingeschlafen bin... wir schreiben sehr viel miteinander und letztens auf seiner geburtstagsfeier haben wir arm in armgetanzt....das problem jedoch ist, dass er extrem pervers ist und halt auch so sachen fragt ,ob ich ihm villeicht fotos schicken könnte (was ich nicht mache ) und er meint dann auch immer sowas wie : ja wenn wir uns dann treffen können wir ja im bett rumkuscheln und so. jetzt wollten wir uns halt schon öfters mal treffen aber irgendwie hats nie geklappt weil ich schiss hatte und immer abgesagt hab :D jetzt hat er gestern gefragt, ob ich morgen zu ihm kommen will...und mein problem ist es ,dass ich das gefühl hab dass er mich nur ausnutzt und mein herz will sich mit ihm treffen aber mein kopf sagt das gegenteil...habt ihr tipps ?

Hallo Leute, ich werde 14 und fahre auch bald nach London, weil ich teilweise Austausch mache... Und da will ich auch guten eindruck machen.. also halt einen kleinen Sixpack haben.. zur zeit wiege ich 47kg ... bis zum Austausch sind es nur noch 7 und halb wochen..Also habt ihr Tipps wie ich Sixpack bekommen kann??

Danke im Voraus

P.S.: Wie findet ihr Sixpack an einem Mädchen?

LG Sweety9911

Jeder Sänger der auf einer Bühne singt trägt so einen speziellen Kopfhörer - was hören die dadurch ?

Ich esse im Moment nur magarine und würde gerne wissen ob es wirklich so gesund ist wie alle meinen

Wie stehen die Chancen eine Playstation 4 vor Weihnachten zu bekommen, wenn ich sie jetzt vorbestelle?

Danke im Vorraus

hey ho Leute!

ich bin 12 jahre wiege 61kg und bin 1,68m groß..... ich weiß bin ein elephantus

die frage ist die WIEGE ICH ZU VIEL?!!!

ich brauche hier keine luügen d.h ich erwate eure ehrlichkeit((((((((((( :

okay dann danke im voraus

Hallo, mein freund war vor ca 3 Jahren in eine Schlägerei verwickelt, hat zwar nicht viel gemacht den anderen nur weg geschupst wurde aber trotzdem mit bestrafft. (Sozilalstunden, 5000 € und 3 Jahre Bewährung). Mitte februar hatte er dann einen autounfall mit fahrerflucht ist aber kurz drauf wieder zum unfallort zurück. Kurze zeit drauf hat er dann ein schreiben bekommen wo es hieß er müsste für ein halbes jahr ins gefängnis weil er wieder straffällig wurde. Vor ca 2 wochen war dann die Verhandlungen wegen fahren ohne erlaubnis (hat sein Führerschein verloren und fahrerflucht. Hat darauf hin Verlängerung der Bewährung, Geldstrafe und sozialstunden bekommen. Seit dem haben aber nix mehr gehört weger der ersten strafe wurde das mit dem verfahren schon beglichen?

Hallo liebe Community, mir ist etwas langweilig Richtung Musik und deshalb frag ich euch was ihr so hört? Was ist euer Lieblingslied? Danke für eure Atworten, LG Joi

Hallo leute. Ich habe jetzt seit einem halben Jahr einen Führerschein BF17 aber jetzt werde ich bald 18 und bekomme einen opel corsa cdti mit 95 ps. Denkt ihr das das ein gutes Anfängerauto ist? Denn 2 aus meinem Bekanntenkreis haben sich schon todgefahren mit 18 und 20 und naja ich hab das nicht vor :/

also ich will jetzt nicht gegen irgendwelche regeln oder so verstoßen aber ich brauche hilfe denn ich habe beim duschen neulich einen kleinen braunen fleck an meiner eichel entdeckt und ich habe jetzt angst das ich hiv oder schlimmeres habe. ich hatte noch nie sex da ich erst 18 bin und ich finde das dies noch zu jung ist ich habe mir auch noch nie einen naja also kann mir bitte einer sagen was das ist bitte?

Halli und Hallo.

Ich bin ein ziemlich großer KSC-Fan und hatte immer schonmal die Idee einfach mal eine Fanseite zu machen und Meinungen, persönlcihe Bewertungen und Gedanken zu Spielern und Spielen zu schreiben. Nun wollte ich fragen, wie man soetwas Legal macht, den KSC fragen muss oder es vielleicht ein Portal gibt, wo man soerwas erstellen kann.

Mfg, Ich

Guten Tag Community von GF, ich suche ein Einsteiger Buch für PHP.

Ich bin 14 Jahre alt, und habe 0 Grundkenntnisse in Sachen Webprogrammierung.

Ich suche ein Buch, was auch wirklich keine Grundvorraussetzungen an HTML oder CSS stellt.

Mir wäre es auch Recht, wenn vllt. MySQL in den Buch vertreten ist.

Außerdem möchte ich wissen, ob es überhaupt sinnvoll ist, mit PHP anzufangen ohne Greundkenntnisse.

Mit freundlichen Grüßen: Bodo3

Hallo Leute, ich bin 20 Jahre alt, ungefähr 187cm groß und wiege momentan 101,4 Kilogramm. Nun wollte ich ein paar Kilo abnehmen und entschied mich für regelmäßigen Sport (Rad fahren und schwimmen) und ein Kaloriendefizit (natürlich gesundes Essen). Ich habe anhand einer Formel, deren Name mir entfällt, meinen Grundbedarf errechnet. Dieser liegt circa bei 2250 kcal. Als Energiebedarf rechne ich, anhand sitzender Tätigkeit, um die 800-1000kcal hinzu. Somit wären wir bei ungefähr 3000-3200 kcal. Ich hatte das Vergnügen eine Ernährungsdoktorin kennen zu lernen und nutze die Chance um mal zu fragen wie hoch bei mir ein Defizit sein darf um gesund abzunehmen. Die Antwort: 1500-1800 kcal tägliche Aufnahme, also ein Defizit von ca. 1500 kcal. Nun habe ich jedoch gelesen, dass ein Defizit unter dem Grundbedarf (2250 kcal) am Tag schlecht sei. In manchen Foren hiess es maximal 500 kcal am Tag als Defizit (vom Gesamtbedarf). Hat jemand von euch Erfahrungen oder kennt sich damit aus? Wieviel Kcal-Defizit ist verträglich ohne den Jojo-Effekt, der laut Internet bei einem zu hohen Defizit eintreten kann? Oder ist 1500kcal doch realistisch? Grüße Tobi

Hallo Leute! :)

Ich habe mich vorhin gerade erst hier angemeldet und bin auch das erste mal in so einem Forum. Ich bin gerade einfach so deprimiert und da habe ich mir gedacht, vielleicht können mich ja andere Menschen wieder ein bisschen aufmuntern und ich bekomme wieder die Motivation, die ich so dringend brauchen würde.

Mein Problem ist, wie bei so vielen, das Abnehmen! Bis ich ca. 17 war, war ich dünn, hatte nie ein Problem mit meinem Gewicht, doch durch die Schule und den ganzen Stress hab ich immer mehr gegessen und so hab ich zugenommen.. dann war ich nach der Schule im Ausland und habe dort auch noch einmal 10Kg zugenommen.. Wieder daheim schaffte ich es 8 Kg abzunehmen, ich dachte echt ich hätte den Dreh raus, weil ich keine Diät machte, sondern mich gesund ernährte, aber trotzdem genug aß um satt zu werden. Irgendwie ging dann eine Zeit lang aber gar nichts mehr weiter und ich bin wieder in mein altes Muster zurück gefallen.. "am Tag versuchen gesund zu essen und am Abend einen riesen Hunger auf alles bekommen und alles in sich hinein stopfen!" .. Habe sogar wieder 3 von den 8 Kg zugenommen.

Es ist einfach so armselig! Ich weiß ja wie es geht. Ich ernähre mich von Haus aus eigentlich immer schon gesund, trinke nur Wasser und ja.. ich wüsste wie es funktioniert.. nur mit meiner Motivation will es einfach nicht klappen! Kaum bin ich am Abend alleine zu Hause, esse ich.. Ich schaffe es zur Zeit nicht einmal einen Tag durchzuhalten! Ich nehme mir z.B. am Vortag vor, dass ich am nächsten Tag zum Frühstück Obst esse.. und was ist?? Ich stehe am nächsten Tag auf und esse z.B. ein Brot mit Honig.. als würde sich mein Hirn komplett ausschalten! -.- Ich möchte doch einfach so gerne wieder mal dünn sein.. bin jetzt 20 Jahre, 1,71 groß und habe 75Kg.. mindestens 10Kg möchte ich verlieren, um wieder einigermaßen glücklich mit mir zu sein.

Kann mir jemand helfen? Irgendwie meine Motivation steigern? Denn nur die fehlt mir eigentlich gerade, um es zu schaffen..

Danke an all die Leute, die mir weiter helfen wollen! :)

Vorab: ich wies die PS4 wird besser als die ONE sein, trotzdem will ich lieber ne xbox!

also die kamera ist ja immer dabei und mann kann die auch nicht ausmachen. das einzigste was mich bei der one extrem stört ist eben die sache mit der überwachung. die kamera kann man mit nem schwarzen karton abdecken--> werd ich auch machen. aber da ist ja noch die sache mit dem ton. denkt ihr da kann man dann auch was machen. oder wirds da irgendwelche störender geben. damit die kamera nicht die ganze zeit aufnimmt was in meinem zommer geredet wird?

hab das ganze nicht so verfolgt, desshalb kenn ich mich da nicht so aus. was wollen die eig von mir wissen, dass sie mich aufnehmen?

Hallo Leute, Ich möchte nun wirklich nicht wie ein Angsthase wirken, jedoch haben meine Freunde vor, auf einer Übernachtungsparty SAW zu sehen. Ich möchte mich ja nicht ausschließen, doch bin ich ehrlich gesagt was Horror angeht, ein richtiger Schisser ;) Ich habe mir mit freunden damals chucky und Freitag der dreizehnte angesehen konnte danach kaum noch schlafen (bin ja auch selbst schuld)! Aber ich will ja aus Angst auch nicht absagen. Ist er so schlimm? Und was soll ich denn meinen Freunden sagen? Hab voll Angst, dass sie mich dann überall bloßstellen !

Bitte helft mir!!!

Hey alle zusammen.

Ich bin 15 und sehr behaart und meine Freundin nennt mich immer Äffchen oder Gorilla und hat mir zu meinem Geburtstag ein Rasierer geschenkt.. Was soll ich nur tun ?

gagaga

also in der letzten zeit bleib ich immer bis 4 Uhr in der früh wach weil ich nicht einschlafen kann und den tag über bin ich dann total müde meine mutter arbeitet in der früh dann sagt sie das ich ins bett gehen soll aber ich kann dann nie oder nicht gut schlafen habt ihr vlt. ein paar Tipps ?

Manche sagen ich wäre zu dünn und fast magersüchtig: ich wiege 40 kilo und bin 1,70 groß, ich finde mich fett vorallem mein gesicht