Bin ich krankhaft eifersüchtig und was kann ich machen?
Hallo,
Meine Freundin hatte letzte Woche Seminare und sie hat sich länger nicht gemeldet ab und zu halt am Tag und dann erst abends ab 20 Uhr und am telefon hab ich ständig irgendwelche jungs auch gehört die sie was gefragt haben. Sie meinte auch die hat da auch ihren Mädels mein bzw unser Bild gezeigt und die hat auch mich quasi vorgestellt.
Einmal ist die auch bei ihrer Freundin im Auto mitgefahren zu Edeka und da war auch ein Junge dabei das hat sie mir gezählt da wir uns alles immer erzählen. Und die ganze Zeit hatte ich herzrasen, vorallem abends ich war am zittern usw mir war gar nicht mehr zu helfen ich wusste nicht mal wie ich mir helfen kann.
Heute hat sie mir geschrieben das auf der arbeit (FSJ) ein Mitarbeiter (25, also 4 Jahre älter) ihr Fussel aus den Haaren gezogen hat mit dem sie nicht mal befreundet ist oder sonst was die reden auf der arbeit auch selten und er packt die an. Das hat mich dann auch wieder unruhig gemacht. Ich hab auch oft gemacht als sie im Seminar war letzte Woche dass sich bei mir im Kopf irgendwelche Szenarien abgespielt haben was sie da machen könnte.
Und klar ich weiß dass ich eifersüchtig bin aber ist das übertrieben bzw ist das krankhaft eifersüchtig dass ich einen Therapeuten aufsuchen sollte? Und was kann ich generel dagegen tun.
Zur Info wir sind 3 Jahre zusammen und beide 21 Jahre alt.