Hey,

Ich bin 15 Jahre alt und habe seit 2½ Jahren meine Periode. Anfangs hatte ich sie sehr leicht und unregelmäßig. Mir war klar, dass die Periode am Anfang immer sehr unregelmäßig kommt, aber mittlerweile mache ich mir Sorgen.

Andere Frauen machen sich Sorgen, wenn die Periode eine Woche zu spät kommt und reden dann von unregelmäßig, aber ich bekomme meine Periode monatelang nicht! Wenn sie dann irgendwann mal da ist, ist sie so stark, dass ich trotz dickster Binde und dickstem Tampon jede Stunde wechseln muss - Sowohl den Tampon als auch die Binde!

Ich kenne niemanden der seine Periode sonst noch so stark hat und ich habe auch immer furchtbare Schmerzen, dass ich oft sogar anfange zu weinen, weil sie nicht zu ertragen sind und ich halte viel aus!

Sollte ich einen Frauenarzt aufsuchen? Ist das normal?

Wollte bisher nicht gehen, weil ich Angst davor habe und es mir unangenehm ist.

(Keine Ahnung ob das eine Rolle spielt, aber ich bin wiegesagt 15; 1,70 groß und wiege ca. 50kg.)

Danke schon mal im Vorraus! <3

Hi =)!

Mich würde mal interessieren wie lange ihr so durchschnittlich am Tag reitet. Insgesamt und mit allem drum und dran.

Dann würde mich aber auch interessieren, wie lange ihr davon aufwärmt, wie lange dann das eigentliche Training ist und wie lange ihr dann wieder trockenreitet.

Ich wärme momentan 20 Minuten lang auf, da gehe ich nur Schritt und mache ein bisschen Gymnastik und ein paar Dehnübungen.

Dann trab ich circa 20 Minuten und mache Seitengänge, Rückwärtsrichten etc.

Dann kommt der anstrengendere Teil, wo ich recht viel gallopiere und trabe, das dauert meistens auch so 20 Minuten.

Danach mach ich wieder Schritt und Gymnastik und Dehnübungen. (auch circa 20 Minuten)

Alles in allem reite ich dann meistens so 1½ Stunden. Findet ihr das in Ordnung oder zu viel/ zu wenig? Ist es bei euch ähnlich?

PS: Reite Freizeit im Westernstil und gehe dabei in Richtung Pleasure.

Danke schon mal, ich freu mich auf eure Antworten! =)