Hallo ,
Es gibt im Drogeriemarkt Narbengel, relativ teuer, aber ergiebig. Damit kannst Du eine Regeneration des Gewebes unterstützen, die Narben können sich so entwickeln, dass sie unauffälliger werden, also ebener, dem Hautton ähnlicher.
Ich denke, es kommt darauf an, was für Narben es sind. Die eigenen Narben kommen einem auch oft viel dramatischer vor als sie anderen erscheinen. Wenn es Narben von Schnittverletzungen durch scharfe Gegenstände (Rasierklingen, Skalpelle) sind, die nicht relativ einzeln stehen, also nicht durch Aneinandersetzen zu Flächen wurden und nicht klaffend waren, sind die Chancen recht gut, dass sie bald fast ganz von selbst unsichtbar sind.
Ich habe unzählige Narben von unterschiedlichster Herkunft, die Zeit, sage ich Dir, richtet erstaunliches wieder gerade.
Wichtig ist konsequente Pflege mit feuchtigkeitshaltigen Cremes, damit unterstützt Du die Haut. Ich persönlich habe gute Erfahrung gemacht mit "Glysolid", einer glyzerinhaltigen Creme. Schön sparsam einmassieren, das ist auch wegen der dadurch geförderten Durchblutung wichtig.
Ab und an kannst Du zusätzlich auch noch für maximal 20 min Frischhaltefolie drüber machen, das macht man im Krankenhaus bei großflächigen Verbrennungen auch so, das darfst Du nur nicht übertreiben, da die Hautatmung in der Zeit an der Stelle eingeschränkt wird.
Willst Du die Haut noch zusätzlich zu Erneuerung anregen, dann lasse Dir in der Apo eine Basiscreme geben (wasserhaltig, 100g) und dazu Salicylsäure, das ist ein Pulver. Davon 3 bis höchstens 5g, das mischt Du daheim mit Hilfe eines (Holz)Spatels unter die Creme (gut rühren!), das trägst Du dann dünn auf die betroffenen Stellen auf, die Haut wird sich bald schälen und erneuern. Ziemlich gut auch gegen Pickel oder auch Achsel/Fußgeruch.
Vitamin E innerlich und äußerlich ebenso, B-Vitamine, .. ach eigentlich gute Ernährung, ausreichend Schlaf, Sauerstoff, Flüssigkeit und Bewegung, viele Vitalstoffe. Du willst dass Dein Körper die Kraft hat, geschädigte Zellen zu regenerieren, da musst Du ihm den Treibstoff und die Zeit dazu geben.
Wenn das alles nicht zufriedenstellende Ergebnisse bringt, dann geh zum Hautarzt, der kann Dir evtl . noch einen anderen Tipp geben oder bei Notwendigkeit, eine Schälkur verschreiben. Aber ... sowas kommt ganz am Schluß.
Vielleicht konnte ich Dir helfen, ich wünsche Dir alles Gute!