Liebe GuteFrage.net-User

Ich leide unter starker Emetophobie (die Angst davor, sich zu erbrechen) und bin momentan im Urlaub am Strand (in Europa). Ich habe am Strand immer sehr schlechte Erfahrungen & Erinnerungen, auch wenn es vielleicht ein bisschen länger her ist, dass ich das letzte Mal am Strand war. Nun zur Sache: mir ist momentan sehr übel, obwohl ich den ganzen Tag nichts gegessen habe ausser Salzstangen, die ich von zuhause mitgenommen habe. Was kann ich tun? Ich fühl mich sehr naja „gefangen“ hier im Hotel und hier an diesem Ort generell, irgendwie finde ich keine Ablenkung und ich fühle mich im eigenen Körper gefangen. Ich wäre froh um „Tipps“ oder auch einfach nur Beruhigungen allgemein. Noch eine Frage: Was würdet ihr an meiner Stelle tun? Würdet ihr nach Hause gehen? —> Der Grund, warum ich überhaupt mit dieser Angst in den Urlaub fahre ist weil meine Eltern seit langem mal wieder einen Familienurlaub machen wollten und ich diesen nicht zerstören wollte, da sie schon auf genug Reisen etc wegen mir verzichten mussten.

Danke sehr um Verständnis und bitte keine sarkastischen/beleidigende oder sonst was Antworten, schreibt besser nichts. ;-)

LG

Hallo Zsm. Mir ist speiübel, ich habe Emetophobie, es ist mitten in der Nacht, ich bin allein, ich zittere wie verrückt, ich weine und mir kommt es nur so vor als würde ich jeden Moment erbrechen. Meine Frage: Weiss jemand, wie ich mich beruhigen könnte, oder womit ich mich ablenken könnte? Ich habe es schon mit Videos und anderen Medien versucht... Ich fühle mich so einsam und hilflos. Ist das normal? Hat das jeder Emetophobiker/in? ... Also: wie kann ich mich beruhigen? LG Freeboy.. :(

Hallo Zusammen! Wieder mal komme ich zum Thema Erbrechen :/ Und zwar wollte ich fragen: Kann man vor lauter Angst erbrechen? Also ich weiss, dass einem aus Angst sehr übel werden kann aber kann es auch so weit kommen dass man erbrechen muss? Und ist das jemandem schon passiert? Freue mich auf jede ernstgemeinte Antwort! :) Danke im Vorraus :)