Guten Abend,
leider hat es sich bei mir eingebürgert, dass ich ohne den Fernseher oder einem iPad (Youtube Serie) nicht mehr einschlafen kann. Es ist regelrecht eine Qual wenn ich ohne irgendeiner Sendung, Serie, Dokumentation zu Bett gehe.
Nun habe ich viel zu oft gehört, dass das nur Nachteile hat und ich merk selber diese Nachteile eigentlich. Nun hab ich mir überlegt eventuell vor dem einschlafen den Uni Stoff zu wiederholen, beziehungsweise das Skript etwas zu lesen.
Wie findet ihr diese Idee? Vielleicht noch als Anmerkung, ich schaue den ganzen Tag eigentlich kein Fernseher, es geht wirklich um dieses Einschlafen-ding.